中医养生：神奇的吃啥补啥

沪西人家

　　据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。

' V' S$ r& }0 F, b3 n
　　1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。



1 Q0 @/ Y2 R/ S% S  r- L! w　　2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。

, L9 u/ d% K* `0 `. A. [6 I' [

) n5 ~! E% h% l$ n4 M- r9 t　　3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
6 d" s1 r) d6 \/ s


" s( M) d% X# B) V) A/ z) W7 y　　4.核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。

: d& U% G' I' O+ J+ J$ B! k" k

% h( z& r6 y3 }) m7 l　　5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。


5 b- p% U4 f% |+ P. Q0 \! N
+ L" |0 y1 u- z. u2 a% v  o2 j( K, W　　6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
8 R  \/ k- r* K# }2 ^7 Y6 U

/ }, V: _# E  S0 n3 H8 ?  I5 p
　　7.鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
* b. y8 e8 R% j


0 B  w+ g0 d/ ?+ q; T! h5 D$ E　　8.无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。


# M5 r0 i2 H/ g
　　9.甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
! ?) D7 L* M' S

0 U, U; h0 Z9 B+ `4 @4 m' e
: G6 b$ V8 o- S& A# U1 y' t　　10.卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。
" E7 e2 V0 |* F6 h/ e- S7 G
2 n2 Y- ]4 B0 ^0 V
9 o* a6 t& j% `, i
% u6 p; z# Y5 }　　11.柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
" b1 u+ L9 {; j6 s1 T
: v5 t: S( Q- b5 Y* B6 R

& q* {, [7 v' x. A　　12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的

爱情是什么

不错的选择

WORKER881

真的哦,,,顶一下!!!

roclpmzl

长见识  哈哈

adam987

那要多吃无花果咯

tgq119

支持……………………！