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1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。3 I/ t; n; L7 s
; h7 F; }- s2 R4 s5 S4 a. y2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。
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3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。" e& [) B8 `2 a0 g# E- _
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4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
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5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。
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6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。* r- ~7 u" H/ u) ]9 p0 o
. |3 s; v" E7 {7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?
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- M1 s: E8 _& b. o8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。! o b9 B, y# K+ S- V6 Y
; Q" d2 ?; `) a- m9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?+ Y" F4 R- t) b/ S+ M
1 z" c- }" `) W* w X. z; Y2 Q11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?
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12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
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