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1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。
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8 L$ A: l$ d I# M0 w2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。. z' y" e, U y1 s* C' P
9 t$ \0 p3 |% ~4 m% y+ g3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。! N- t' y$ s2 T9 P4 d% _9 a e
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4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。+ D; A, C7 p4 s" x
5 b' l+ m7 ~+ d( M& r5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。0 P4 N% a' |6 l3 w, v6 v
; j4 N1 D- n( `8 L K6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。* Y- G9 l, G6 @# w0 r- F4 x
5 e. V, B9 {+ [7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?
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1 z5 w. l3 A$ y: x8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。
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9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?
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* l2 ~0 D4 h: W4 M$ C( o0 Z11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?
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12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
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