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1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。
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( t' W" M# E5 g( ?- |% k$ Z& E2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。) a+ T, y, E# n9 g9 e
% Q; f( @2 w6 L* h& _( Z. n3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。
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4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
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5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。) i; L0 r0 F, Q4 i
6 f4 Y9 F p/ j2 q6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。$ C- z5 i/ o2 z. A6 F3 S
0 I" v5 q# L# [/ A. V+ w9 j7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?
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A) \. E1 x( i8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。
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9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?
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11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?4 t6 ]6 }* L% ]
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12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
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