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1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。6 _, f" ?9 |* G' W
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2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。
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3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。% R: b; i4 `9 ~$ I6 r$ G- ]
" Y0 o/ d( J4 w5 f' O2 t6 H9 Q4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
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w9 Q5 l" H7 ~% H6 v5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。
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3 S) Q0 f% C. L: _6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。& c. y% K0 s2 F5 `+ Y/ m
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7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?
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8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。1 O# p7 @. n2 L; Y% t) A% g
. J1 ~3 d0 F/ c6 Y Z& x9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?
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11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?
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12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
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