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1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。 D! L8 c/ T$ S! E( ^) |
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2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。8 m p/ W. R7 {- t. X
# s. @% g3 S( N# {& X+ I3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。
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4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
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5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。# Z3 o! O7 W7 @% O$ E6 Q
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6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。
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6 J+ g! I+ U3 S7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?7 I2 U( B" R# R7 Q1 a7 e$ L* h4 f& x
5 A) a5 i7 }" J! w9 v5 \( v8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。. v; K) X a* I& w4 v
) f2 D# m$ ~5 z8 V- @9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?
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11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?2 M2 b3 h w- b% C* g
# ~/ k) e, `# g) d3 u12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
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