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胃:抽烟喝酒容易导致胃病 9 v1 m# r8 C1 H+ h5 g" }
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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 8 c8 |) ?1 y; T/ L& ~
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皮肤:不注意防晒导致皮肤癌 7 W, i: v, {& |) [
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相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 , N( j/ ^3 b6 |( C
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心脏:压力大导致心脏疾患
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# G; z# t3 _) \: M) C8 S 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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9 a1 g/ D+ i* T$ o! c }6 P; p 肝脏:社交频繁容易感染肝炎
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7 F& ?$ U6 ?4 K1 Y 男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。 9 G5 h7 Q+ j0 C+ p# q( }
; Y: W1 d# l( z7 D 直肠:食用过多脂肪导致直肠癌 ( n r( _' y5 G1 m2 g9 l# ` y
% m- \5 a6 L7 s5 f# N 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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$ O, S* e$ ]4 q; @0 t' m 前列腺:50岁以上男人容易患前列腺疾病 , q' |) Y& `1 }$ ?6 I0 H4 [
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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