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胃:抽烟喝酒容易导致胃病
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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 - N# Z1 o9 ?; ?+ N' z8 y
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皮肤:不注意防晒导致皮肤癌 0 q- g- y7 q5 [; b
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相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 # `! h, s0 Y) S% C! m
8 s% u( N1 }7 O8 L z/ D+ e6 k7 m 心脏:压力大导致心脏疾患
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( T3 {' ~9 F3 |' }' J 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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肝脏:社交频繁容易感染肝炎 4 @( g/ x0 ]5 F
- d4 W: \% v7 P" \6 Q& U 男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。 , q, Z+ B; p% Z+ }; O! }1 T
3 a0 W/ S; {- V 直肠:食用过多脂肪导致直肠癌 - m7 ?% W0 y& B, K7 | X: P1 u0 D
; N: v6 P8 p* j3 d: G) N+ x 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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前列腺:50岁以上男人容易患前列腺疾病 2 Q p. e4 j# Q
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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