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胃:抽烟喝酒容易导致胃病
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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 / b: O+ h1 j& {: P
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皮肤:不注意防晒导致皮肤癌 # k! Q+ S; M7 G2 s7 `' I3 O& W9 I, L1 x
, q0 ^0 V& w. b( j 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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6 w0 W1 A8 k- N1 [9 s 心脏:压力大导致心脏疾患 ! B9 G2 \: w5 Z
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男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。 6 R) @/ ?' ?# H: N: G
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肝脏:社交频繁容易感染肝炎
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男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
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直肠:食用过多脂肪导致直肠癌
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男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。 " T- A& w2 q+ G$ n5 q6 P( m7 h
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前列腺:50岁以上男人容易患前列腺疾病 9 C) P9 Z) [+ E" V; b+ ^
* w. x2 ]+ n# q" R$ v8 _! D1 m 据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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