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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下
+ A( X* h4 d% N8 }5 k7 w原料:% k; H! V& m/ W, a( @2 H5 j: L- m
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黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。
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做法:2 w' a: B7 I6 J# {" j+ \, M
+ P* F: I: f) F& M) N( d1 |
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜; 8 b% U( F) o  z' `1 ^$ S' T
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2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;
* K. i2 P/ F: r
1 \( o6 ?" F( d5 p3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;$ E8 E" M4 [# A7 w  H3 n+ X

+ `+ Q& y7 p, T0 q$ u4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。- R6 W: `3 P$ ?' H0 q
发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层
2 i/ v+ U- k+ H) ?9 p! a
    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。9 c0 _4 r; p8 x+ V/ Y4 \

* O" [  T  y3 r: ~7 }) Y& s     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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