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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下
5 E( H" b" C- ?/ _  E原料:
6 R/ b. f, `; p1 F$ }6 V
- W; O: y. F" P7 |& Y2 }# p  \黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。- B/ c' `1 ~; z- p+ a8 B
9 |9 M' B: v9 m& A( N9 o" {: W
做法:: ~  \! E7 v# i4 q/ M

8 N! E5 h( V. A( I- e! k1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜;
9 l) s) ~/ ~9 I' c1 _5 s
$ W1 m% X. E$ ]8 d2 ~7 d; b2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;. D+ y+ g# m$ f% G% D0 V6 U
% s0 z, ]2 H: [9 M- [+ q% J3 e
3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;
+ K2 d, R! |2 [2 D- L% r' B" |  q5 j3 X! I+ l
4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。! k9 @& S! W+ F3 N
发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层
' S+ d! z7 i4 x" U7 b  G) ~
    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。* a7 b, q0 Q, Q1 A
8 b2 r: F5 {) O! \: Q  T
     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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