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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下
* a/ U) Y( v0 [) u; A4 k# w% E原料:- C$ b  R  w) Z" `0 A8 S% f
, ^6 D& M( E% G0 }7 M6 {
黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。2 q8 K" r7 t) F) G  N3 d, K" x

/ v2 S+ J8 z. E3 Q* c1 ~, l% U做法:
# _* Q( [  d: ^
- w+ W: a( ^1 ?8 G0 x5 g+ S1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜;
7 U! w- k2 |; C" d" p5 h9 T0 v% P2 U" W0 U+ M; A  R
2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;2 t5 B1 e; |3 T$ w) Z3 H* j, }
, T) `/ k3 _$ K0 c
3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;; {2 o! W% x8 f: V- Y& W% e
& n' m5 z5 V- w# ^4 b) v- w- B
4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。
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发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层
  H, @) I1 f4 P/ ]
    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。8 ?" c9 i/ p& F4 o7 v& u# J, r0 A

4 b9 ]* {8 b" G4 E* e" u     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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发表于 2026-1-31 06:35:06 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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