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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下
0 _7 n  o: v: T8 t% s5 q, q- @! u原料:
8 h( h2 G6 ^7 x, a* x, w
" t) R# h. T/ C! ^# I8 j, c黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。4 ~. o% K+ o* \+ K' i$ [+ H3 Z
1 R. Y; j8 V9 ~6 Y
做法:
: g! E' U6 k: a/ r6 q8 @! U9 K. C
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜;
. L) v* z$ j3 b9 N, Q" Q
; F+ ]" m' e/ v2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;
% o. L& L4 _/ v! i
% C- Z- z: s4 a4 r2 X7 j* O3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;  I  f$ R5 U- R7 v

+ I$ Y$ R/ P2 W4 s- A1 G$ w' [0 \4 }4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。
0 K  Q" t8 z  ]& O; E
发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层

, H) m+ b5 y, n# x3 C+ D( ^: W    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。  ~, N% |* k% T/ k

! g% e* z1 R1 s     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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发表于 2026-1-31 06:35:06 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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发表于 2026-4-2 18:23:12 | 显示全部楼层
香料越多味越杂
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