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楼主: 还好吧

做0怎样清理好后面

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wh-sock
发表于 2010-10-27 14:48:53 | 显示全部楼层
做前最好少吃辛辣的东西！如果能提前排便那就最好不过了！
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温明
发表于 2010-10-27 14:53:55 | 显示全部楼层
多吃水果蔬菜。。。和酸奶（就是很浓很浓那种）
6 A" z% Z% a) Q$ j" s3 `5 l. K不留宿便...,..
6 C8 D9 v! X, T  A# I! k! c  ?做前可以试着习惯性排便下
! @( O" {5 \7 D' G3 D  w. u4 W灌肠不要常用
0 n6 G. K, c" g- O
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