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楼主: 还好吧

做0怎样清理好后面

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wh-sock
发表于 2010-10-27 14:48:53 | 显示全部楼层
做前最好少吃辛辣的东西！如果能提前排便那就最好不过了！
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温明
发表于 2010-10-27 14:53:55 | 显示全部楼层
多吃水果蔬菜。。。和酸奶（就是很浓很浓那种）
- T  F" r7 z" M4 Y不留宿便...,..7 N7 H, P4 Y: p% }' N9 `7 J
做前可以试着习惯性排便下3 U* C( B5 }) q$ ]  }9 Y$ @
灌肠不要常用
3 {$ W: C! `$ v7 p
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