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楼主: 还好吧

做0怎样清理好后面

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wh-sock
发表于 2010-10-27 14:48:53 | 显示全部楼层
做前最好少吃辛辣的东西！如果能提前排便那就最好不过了！
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温明
发表于 2010-10-27 14:53:55 | 显示全部楼层
多吃水果蔬菜。。。和酸奶（就是很浓很浓那种）
% B: t4 K; A, D: L4 T  y不留宿便...,..; A* x. v# q. w1 M: a0 R
做前可以试着习惯性排便下
& n* l  |* j4 C灌肠不要常用
* o0 s' b6 x7 n, C" L$ m
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