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男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？
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培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？7 p: X1 m8 f! b9 z- _1 b+ x
2 W- `5 v6 e$ Y+ S每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？. \' Y2 h9 }& j- L4 O7 o
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日行一善，帮助身边的人，培养自己的正气，你做到了吗？" {( s" |" |/ M. ]' V/ J
6 g5 o E, I3 E/ X! x无事不上网，不独自一个人上网，你做到了吗？7 w" h; K. b( Q% G; \) _' i" P( D
( h# u9 c1 e# K多做事,让自己忙一些,少些空闲无聊,你做到了吗?0 J$ X9 w3 k5 T7 ~' P$ ~! D
/ G. ]4 q( } T- O, ?自己的居住环境，每天都打扫干净，你做到了吗？
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每天坚持锻炼，半个小时到一个小时的有氧运动，你做到了吗？3 g9 J7 \ ?7 ?8 K
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每天早睡早起，早上醒后不拉床，你做到了吗？' x4 z1 J) | C4 l8 T4 \3 i
1 Q" J3 z+ k" z犯戒了惩罚自己，你做到了吗？
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不要只是喊口号，发个贴子说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种意淫，你只幻想自己在戒手淫，但却没有为戒除手淫而做出任何努力。# h- e4 F4 d! l$ U3 x
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不改变自己的生活习惯，不改变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面改变自我，再喊口号再发誓也是枉然，失败是必然的结局。 |
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狗仔卡
发表于 2010-10-4 11:09:55
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