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男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？) H f9 \4 Z4 [- a; F( q; J* ~
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培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？
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每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？
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日行一善，帮助身边的人，培养自己的正气，你做到了吗？
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8 {% ~% D6 }1 ^2 J" N: T: n无事不上网，不独自一个人上网，你做到了吗？
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多做事,让自己忙一些,少些空闲无聊,你做到了吗?
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自己的居住环境，每天都打扫干净，你做到了吗？/ a3 h+ @; h4 Z$ o
9 b) U! ~( Y! p/ Q! t每天坚持锻炼，半个小时到一个小时的有氧运动，你做到了吗？' E7 }: w! C# }! f
$ C6 h8 t# M: S: i6 |) R" I每天早睡早起，早上醒后不拉床，你做到了吗？( `- K& m8 s; I/ W9 F8 N
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犯戒了惩罚自己，你做到了吗？) ~$ |4 ^4 N# p1 T
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+ k/ w8 {1 ?6 {& f. S+ m/ X不要只是喊口号，发个贴子说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种意淫，你只幻想自己在戒手淫，但却没有为戒除手淫而做出任何努力。0 H3 X, Q: V. l& {
% Z& t1 u' J2 f g5 M不改变自己的生活习惯，不改变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面改变自我，再喊口号再发誓也是枉然，失败是必然的结局。 |
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狗仔卡
发表于 2010-10-4 11:09:55
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