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材料:) C" a: M! Q9 N& H& {
鸡脯肉(鸡腿肉会更好),辣椒(最好选择泡椒),葱姜蒜,鸡蛋。8 L3 Z8 w( E; t. a% g( V2 q) d
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调料:
5 s/ z \5 g+ h盐,酱油,料酒,白糖,淀粉,鸡粉,醋,高汤(或清水)。+ x2 T! I% E8 r
6 V. L/ s& z! F6 J5 A做法:
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1、将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁;葱姜蒜洗净后分切切末
G5 P" k, \- a( {7 h2、将鸡丁放入容器内,并加入盐,酱油,料酒,鸡粉拌匀腌渍;辣椒洗净后切小段;把蛋清、淀粉、水调和成稀糊;将酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成调味汁。
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3、炒锅置火上,倒入适量油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,迅速翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后即可出锅。
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