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辣子鸡丁-超级美味

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发表于 2010-12-4 00:26:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
& [, J- `2 \+ s- H8 H- |鸡脯肉(鸡腿肉会更好),辣椒(最好选择泡椒),葱姜蒜,鸡蛋。
+ X) `2 g3 \% o1 {3 C& V9 `, v( y1 Q
调料:
4 C4 x' _6 @8 {. j* L0 |# ?( T/ {) M盐,酱油,料酒,白糖,淀粉,鸡粉,醋,高汤(或清水)。
# @; M' j' ?% i- d# q1 ]* r" N9 l; s1 H# _: W
做法:: d$ ?( a$ _" e! }7 l2 J5 L4 D

2 L: w, f3 r) n3 ^0 f1、将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁;葱姜蒜洗净后分切切末* c+ N) a" J6 ^+ g2 }9 e
2、将鸡丁放入容器内,并加入盐,酱油,料酒,鸡粉拌匀腌渍;辣椒洗净后切小段;把蛋清、淀粉、水调和成稀糊;将酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成调味汁。
" D) a7 I5 c; e, [6 w/ i6 m& A. F# i' n6 ~) A! \
3、炒锅置火上,倒入适量油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,迅速翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后即可出锅。/ r- E! p0 J% M* @$ `

3 ]$ v- Z1 I* V* r& Q! B
发表于 2012-10-26 08:53:21 | 显示全部楼层
这道菜有好吃有会做
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发表于 2012-10-26 17:28:38 | 显示全部楼层
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