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材料:
, b' D* S2 T6 |, q6 N鸡脯肉(鸡腿肉会更好),辣椒(最好选择泡椒),葱姜蒜,鸡蛋。5 o4 r9 g0 Z" J4 F6 l' M6 T
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调料:
) D7 l# K# i2 o盐,酱油,料酒,白糖,淀粉,鸡粉,醋,高汤(或清水)。) w( E/ R8 F' C" f4 b. `9 ~
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做法:
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7 ?( u9 i3 g0 P4 n1、将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁;葱姜蒜洗净后分切切末- v$ r j6 j1 z5 z% m3 l& a& a
2、将鸡丁放入容器内,并加入盐,酱油,料酒,鸡粉拌匀腌渍;辣椒洗净后切小段;把蛋清、淀粉、水调和成稀糊;将酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成调味汁。
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3、炒锅置火上,倒入适量油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,迅速翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后即可出锅。
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