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unoyans 发表于 2010-12-16 00:30 0 u3 `, P" C4 t0 O! G6 E. i一是腰肌有劳损,要加强锻炼。 z: ~! A* }0 ~0 t' D+ m ; H8 ?- V: W* G" g: x% o 还有就是要控制性生活,加强肾的保养。不要纵欲。
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