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unoyans 发表于 2010-12-16 00:30 ) |1 | l0 C+ X5 s: ^+ [ 一是腰肌有劳损,要加强锻炼。; f! X1 G' S. d$ J- E% F 1 O2 y% A6 j, |* t! ^# M$ n" h 还有就是要控制性生活,加强肾的保养。不要纵欲。
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