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虾群四季豆

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发表于 2010-12-25 12:52:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

  {7 Z2 T- S8 X- a现在开始制作咯~~~4 X# a3 \+ C5 y+ L& i; T& q
首先把四季豆焯水烫熟~~一定要烫熟,生的四季豆食用多的话会中毒的哦9 S% [- n8 o0 i' V* T5 {9 L
/ N. {( W& Q! `1 y2 v; ~+ O# h( K) n
然后将干虾洗净用开水泡上
. Y" }; y5 R9 g9 l  Q7 W: n1 T/ C- o" U( a9 d
约50g的火腿切成小细丁~~~目的只是为了菜中能增加腊味~~提高口感~所以不要太多了哦~要不就喧宾夺主了哦`~
. x- S* I: d% ]+ H2 ?0 D
* b6 r- E1 j0 Y; ^# T- ^5 z两只干虾切成细丁备用,一会要炒进菜里面,为了菜的美观加重菜的虾味道~~让菜和外围摆设的虾子口感融合~~"
2 u& M* K2 H( O; |+ J4 u
4 z8 G" f6 j% f3 U7 C% @3 _" R开始红烧干虾~~干虾最好是用煮,炖的方法处理~~这样就能尽量恢复它原有的味道~~而且能让肉质丰满,细嫩.! i7 A- j: N2 X! Z

; g! l) a% L7 ?1 G0 P3 g9 Z将四季豆切丁~~~先下火腿和虾子炒出香味后倒入四季豆翻炒
# n3 R! T/ W' j5 e$ Z3 i' d4 Q: j$ Q6 T
炒熟调味后将四季豆装盘~~
1 i$ M+ K% Y) t! `& b+ w把红烧的虾子取出`~用油将虾子烹至红色即可~~; }8 O8 B# E3 p; ~" O+ A( q% d

* X; |1 K) ^4 k1 N6 {: i摆盘~并撒上一点点辣 椒粉~~(不要笑哦,贵州人基本吃什么都要放点辣椒的
- Y5 w9 L1 _8 |# r$ k$ [: _
发表于 2010-12-27 15:06:01 | 显示全部楼层
爱吃海鲜的人士路过
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发表于 2010-12-27 15:44:04 | 显示全部楼层
看着就很美味
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发表于 2026-1-31 05:58:26 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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