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虾群四季豆

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发表于 2010-12-25 12:52:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
0 ^$ x. @- r' `) S- ?. W" l  z
现在开始制作咯~~~* k( N0 e/ H9 [/ B8 L
首先把四季豆焯水烫熟~~一定要烫熟,生的四季豆食用多的话会中毒的哦& V4 b' g" l7 Z$ n( J" ?: @
- l* G$ h/ T4 R) b; @
然后将干虾洗净用开水泡上$ G' T1 i) L  h2 D. z+ S
+ z/ x% k' A, F6 n: X4 o: G
约50g的火腿切成小细丁~~~目的只是为了菜中能增加腊味~~提高口感~所以不要太多了哦~要不就喧宾夺主了哦`~- w5 ]8 S( f  E

" s! G! e4 G4 e& ]7 l4 x两只干虾切成细丁备用,一会要炒进菜里面,为了菜的美观加重菜的虾味道~~让菜和外围摆设的虾子口感融合~~"
0 u: @  r% O5 ~7 e/ A2 E- p! q: s  n8 V3 K
开始红烧干虾~~干虾最好是用煮,炖的方法处理~~这样就能尽量恢复它原有的味道~~而且能让肉质丰满,细嫩.
8 n. b, m1 ?- k% R! K0 O7 w6 J2 U, m- e: ~! ~; h
将四季豆切丁~~~先下火腿和虾子炒出香味后倒入四季豆翻炒! U0 @) w" `9 ]& {

6 n2 c6 |& m1 _$ V9 u炒熟调味后将四季豆装盘~~
0 p/ G3 {% s0 C9 A* j9 {. L把红烧的虾子取出`~用油将虾子烹至红色即可~~
4 K: s3 \3 `/ L! ~! \% C7 w
  P7 b6 W% ^& J6 d& @摆盘~并撒上一点点辣 椒粉~~(不要笑哦,贵州人基本吃什么都要放点辣椒的9 e7 u2 y1 m/ P  v5 ?: d% `" W
发表于 2010-12-27 15:06:01 | 显示全部楼层
爱吃海鲜的人士路过
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发表于 2010-12-27 15:44:04 | 显示全部楼层
看着就很美味
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