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虾群四季豆

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发表于 2010-12-25 12:52:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

# n/ d" u4 u( m% l/ b8 s现在开始制作咯~~~/ @$ J9 M' e; H2 f2 }/ h& W6 A& E
首先把四季豆焯水烫熟~~一定要烫熟,生的四季豆食用多的话会中毒的哦
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3 {/ z) J0 b. p( M' i- u然后将干虾洗净用开水泡上
! c  X! H; {  z2 g( K4 t7 `, D5 l( {# Q0 o% S7 n( i  W0 ~
约50g的火腿切成小细丁~~~目的只是为了菜中能增加腊味~~提高口感~所以不要太多了哦~要不就喧宾夺主了哦`~
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两只干虾切成细丁备用,一会要炒进菜里面,为了菜的美观加重菜的虾味道~~让菜和外围摆设的虾子口感融合~~"' p( p. Q4 }! ]& f8 L4 f

# @) v7 A8 m8 A2 {" Z开始红烧干虾~~干虾最好是用煮,炖的方法处理~~这样就能尽量恢复它原有的味道~~而且能让肉质丰满,细嫩.
7 Y9 q+ N" M4 {3 U# J" B' V8 ~$ u1 s/ I$ I- i: q
将四季豆切丁~~~先下火腿和虾子炒出香味后倒入四季豆翻炒! j  \# U5 y6 T. w6 i# r

: }6 h9 \4 |% ^. `5 V炒熟调味后将四季豆装盘~~
7 y6 K( l, X8 F把红烧的虾子取出`~用油将虾子烹至红色即可~~
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3 f7 j; N7 V$ z* x0 J$ X1 V9 }+ ?# u- `摆盘~并撒上一点点辣 椒粉~~(不要笑哦,贵州人基本吃什么都要放点辣椒的
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发表于 2010-12-27 15:06:01 | 显示全部楼层
爱吃海鲜的人士路过
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发表于 2010-12-27 15:44:04 | 显示全部楼层
看着就很美味
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