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本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑
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- ]$ ~2 _: X! c; _% @第一部分:头发的洗护和造型
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1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。
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7 d/ c! K+ C7 k) l9 j9 Q 2.不要在头发上滥用护发产品 6 c) C) l! `# H: ~% `
* U, X+ K- {+ @1 s/ E 滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。
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! [ d: p' c$ d6 g- V5 i 3.学会正确地洗发和护发 2 R( ~4 Q/ j/ |/ l" x
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洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。 ' b0 L8 D6 ~+ p" J |: h
1 M& x: l. o# S- K$ V$ L4 E& } y 4.用毛巾擦干头发的正确方法 $ F+ \ ?; u/ f3 K4 ]
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洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。 3 U9 ]; j+ v# x5 o$ m2 Q, N3 \
& c. X: T0 {" s& L. v. f- [8 m第二部分:面部综合护理 W' K$ |1 |# Q% P2 j' X0 g2 O# ~$ q
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男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。 ' J: z' r0 R1 s: j. h2 s
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入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。
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0 Q* T% n( ]% i3 w. K4 S/ J' y 许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。 6 |' T8 B/ x4 c J. N
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第三部分:身体护理
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3 R5 C" ^: S$ A6 U [ 沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 # J$ p5 r r* }4 A) d$ Y/ _; n
9 V* M& p8 Q, K! o 沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 / q2 H( Y. u3 N3 Z2 k8 c( E
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第四部分:剃须
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^& |' w8 I Q M" e7 O( C1 C 无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。
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* s: [$ y9 s U$ k# B 现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢?
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7 A% s; |( G4 a: K/ g' P3 A6 y 懒人提醒:电动剃须勿忘
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* D: g/ Q1 C% } 通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。 ! p7 l" R1 Y3 ^% V8 A
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第五部分:香氛 , m8 h- w. J" L8 I# @" ^7 z$ ~! T
; Y. n$ | H" A3 k2 T4 r 1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。 & {! N7 {7 K7 p& E; S
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2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。
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& c" K# S* |: k% \- v4 } 3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。
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4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。
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U" _' l: ?6 x' P 5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。
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第六部分:牙齿洗护 0 V3 S' q F# C8 n1 M
. P; W9 y5 v$ L/ k9 ^' Y9 d 1.保证一天两次刷牙 " E0 h- |% I" p7 C* L4 ^
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2.饭后漱口
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6 D' z- @* Z" H" n: Q+ O 3.温水刷牙 - n# ^* x1 q \* Y+ e y; J+ F; Z! g3 [! V5 t
: Q* z% C8 q: `$ I; T7 ~$ R* e 4.不要吃过硬的食物 }. x" f5 y6 E6 S+ m. X8 ~3 B
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