|
|
|
本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑
$ @2 ?: c4 V9 |0 w
$ V* O* \1 ?& j3 Q % \4 X# ?. Q- l/ b+ Q- K$ p
第一部分:头发的洗护和造型
/ p% Q! w# Z( ?1 z' A( Q( c( `/ u% P
1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。 ( P# Q, P9 L/ n6 x( Y) r
9 C1 ^4 Y6 V, u
2.不要在头发上滥用护发产品 9 E# z& T; d0 J8 H- X
( l. Z# b+ {( X5 u4 j3 H" m& q
滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。
' f3 j9 ~* i7 H( ]2 f% o0 y8 H- f9 M4 e- [% ^( w) h- J
3.学会正确地洗发和护发 . ], g1 a) j; t* z! t' Y: H' ~
* N) K' U, H, F) F" I
洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。
: M' `* Y& }2 a/ |2 H6 _
/ L- y# {6 B; G# Z8 \6 w8 d. r: X 4.用毛巾擦干头发的正确方法
+ x' V+ H% a, P
: W$ G+ h8 ?! g. @7 ?' k 洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。
& a( i' J: a4 W
! D" Z8 l: q" t. }; O1 [第二部分:面部综合护理 ) ~6 m9 v' D+ d( J
$ C) z0 Z$ t2 x& l: \ |9 M& K 男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。 6 G U% \8 h2 f! C6 l3 A
! n6 j6 X$ h+ f. E 入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。
- {$ _% N2 o7 v4 ~* g
( J& R$ d# \5 s0 M/ f; a2 A2 [, Z8 i. a 许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。 / V7 R( S/ |. i2 V; ~: U* k" C
F+ t6 Y. H! R, ], L4 A
第三部分:身体护理
, G$ m' Z% c- A: C6 V) z; }+ L' D. a5 X3 y1 P8 {9 u
沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 : o# N( m+ `% g6 N
, M+ N" C: J& E4 M 沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 1 Q/ W4 M) l7 L- A/ ]
# k' |8 G1 Z) L
第四部分:剃须 " y- ?. j- O0 i t- `8 _
5 t7 M6 o: D, c/ s 无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。 * p0 W3 _' w. b1 k! D o6 S
1 g, }0 b( Q, y; j: F1 H9 Q' p& a 现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢? 5 T) x) u$ U( L( I7 }* y$ [) V
4 `0 K( r8 }$ o3 l3 b- ] 懒人提醒:电动剃须勿忘 1 i0 R' @; s& k7 g: T
- c- F4 x9 q9 k+ R2 U* N1 a 通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。
7 a4 e" r' [- c/ I$ x z) e3 L7 a% r) P3 ]' }5 ?
第五部分:香氛
+ E- U! b# s4 ?- Y
9 g& ^+ J1 T# r) ^$ R3 p7 W/ m 1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。
- K; ^3 [! v" B# T7 R; ^) K' R7 d6 d' a
2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。 7 ?8 J0 O# m$ e
4 i c1 R* A u9 u$ M. v" y 3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。 3 p" v( Y1 D: @+ f0 d/ V' S$ n: ~! A
8 n- B, D0 U! r; ]( F K
4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。 5 [9 |/ h) W# i' i- {, p B+ f% i
8 Z7 z# S& R$ v2 R; k; A
5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。 / x M& ]- [" x+ i7 @. d
! R9 J# `2 q; E9 f( I
第六部分:牙齿洗护 # r4 N0 g% H/ P) V4 x
3 d* p9 ?, N3 i; R" H 1.保证一天两次刷牙 4 A/ I$ i% w1 @. i4 y1 x6 j) Y9 j
. m. K# D* {" R) n0 E 2.饭后漱口
; W9 S+ W- S) O$ g& \* x$ f
4 s% ^5 [6 @ D/ L 3.温水刷牙 3 n/ \/ S. j1 n' O' `1 o
. H# u8 s( H1 {5 @ 4.不要吃过硬的食物 - i. e0 J$ U5 v% y
; p% |4 [4 e7 H9 }# ^- m |
|