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主料:猪里脊、咸蛋黄
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! w- X$ m* Y4 q, C% d调料:盐、糖、酱油、料酒、胡椒、黑胡椒、蒜瓣、甜罗勒(没有可省)。面粉、油 , {5 T/ @$ ^* M# B U, ]! H
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1,猪里脊切片,约5mm 4 t! X8 f6 ?) Q, @# t3 _. t
' @; k; Q0 u0 |( N3 W# I# F3 h5 F2,用刀背(或松肉锤)拍大拍薄。 & T1 u Q" i/ u$ d, o; {" g
V) @1 j4 o6 J3 I: `! V3,加少许胡椒和盐调味拌匀,加油腌制10~30分钟。
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+ H0 J6 C3 g/ h9 l. |/ i$ D4,咸蛋黄适量,蒸熟压碎
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" M5 u$ Z* k% Q+ ^9 }5,铺入肉片中,卷起 6 U+ {% A: v5 W+ C* G
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6,准备一些干面粉
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" P# [, L8 l1 a; p7,将卷好的肉卷均匀的裹上干面粉(特别是两端)
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8,入油锅炸至金黄,沥干备用 2 L) S3 ~9 d$ X" p8 p% `
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9,热锅冷油,加入黑胡椒(粗)、蒜蓉炒香。 ( t1 S! p4 Q- v0 o
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10,加水、酱油、糖、料酒、盐、鲜罗勒碎调味。
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11,水滚后,加入少许淀粉水勾芡。 7 ~5 u. L' E& F! V/ O, k5 s1 Q) Y4 B
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12,再次沸腾后,加入炸好的肉卷,翻滚几下均匀的裹上酱汁就可以装盘 |