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主料:猪里脊、咸蛋黄
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6 b7 |) t4 f# y9 j; G5 P/ m+ a8 }调料:盐、糖、酱油、料酒、胡椒、黑胡椒、蒜瓣、甜罗勒(没有可省)。面粉、油 + B- Q0 p" Z" ^: Y: z
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1,猪里脊切片,约5mm
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2,用刀背(或松肉锤)拍大拍薄。 ( B% D: I2 b, V8 S: Z' t( n
( X0 i6 |% S4 Q0 F6 I( P* o3,加少许胡椒和盐调味拌匀,加油腌制10~30分钟。
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4,咸蛋黄适量,蒸熟压碎
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O. _/ [" d! E' j" `1 V5,铺入肉片中,卷起
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6,准备一些干面粉 4 l/ f8 c" ~, @7 B, Z
' T- w% C. w& _1 u7,将卷好的肉卷均匀的裹上干面粉(特别是两端)
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8,入油锅炸至金黄,沥干备用 " k" E0 J* K' M9 e* P; F5 f9 j
7 ~ Y6 C) ~, @6 X5 Q8 A9,热锅冷油,加入黑胡椒(粗)、蒜蓉炒香。
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10,加水、酱油、糖、料酒、盐、鲜罗勒碎调味。
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' p+ J% _2 m+ m3 X+ |9 F. `11,水滚后,加入少许淀粉水勾芡。
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3 x4 M& P9 q O4 y ~" e P3 X12,再次沸腾后,加入炸好的肉卷,翻滚几下均匀的裹上酱汁就可以装盘 |