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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑
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/ ?' l# S! e3 ?  a2 O+ G2 w, o2 r3 V# Y' O6 D: L! x" o

0 B4 b1 w5 \# q$ a5 m  Z* V) n蒜茸蒸扇贝
/ M4 W6 n1 E* t0 s" p! D- l- ]- A0 Z7 B
海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。
* c7 X( i: i) ~4 D4 {0 B它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。
1 H5 I3 o# b5 O( x8 d  N清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?
; {1 S6 w  |4 e8 h7 A& _1 F事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。$ Q; O0 u8 P  x( N  x/ F  X% }2 i
( h; g0 M; g1 u
材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)' b0 j* n8 N5 X0 n# _$ q
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。& A4 X+ J' |2 M  Q

) J; s/ p% f- Z/ U0 E( x& O) Z4 n$ [0 |5 j) H) c

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菠萝炒饭
2 K) @* y( r+ s: Q2 s/ N4 N/ P: T4 M. V
. {) a' T) y  \, e4 D
例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。
$ m2 n& b) z9 `/ l) E菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。
, ]( f: {  |) d, L' s: t  Y7 x% `2 v: ]* E
材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱0 h, G* p0 F( P8 ?; n* K
做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。
$ p( r) J5 P) X: ^/ n7 ?6 g6 f" D0 l- a7 P

( [. d: Q' D" P& E/ K; ^1 T* w) t: V% |; x8 Z

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评分

1

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层
8 [7 g: ]7 ]8 z# ~$ |
     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。$ M) a0 {# a5 G2 ]

& o9 X* O; p0 t* X* \, W$ y     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)
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     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。. K/ X' P. R! p- [* V+ ^
, J! E$ y* J+ I3 f" x
     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。% t" h: {! ]. {# A9 _4 M
+ x4 c" m6 X0 h8 {8 {; i
         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。" D( f: R& s: O: J
7 {, J7 A* g3 U/ S8 D
         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?! u9 c# Z, S9 g  T2 g: G. I
  
5 o+ @' @) H8 D, e$ k" @$ D. p       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的: H2 G% Y- l8 a4 V# X5 Q; v
  口感,是很需要工夫的。
& M7 W5 O* M. j; }" @$ l4 x9 {9 Z6 t; ]7 t5 }4 H- Z
       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。* h# \1 F: L0 q" ?$ _

$ @, o+ a. E: l+ F& h* ]' Z       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}' ]4 L. _2 P6 l: Q1 R
PS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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