爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

真假難辨

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0 w6 j& m2 F) Q8 O( X蒜茸蒸扇贝
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- W4 q% l! S" x" ]( M8 F% _4 {海鲜，其实就讲够一个“鲜”字。
% g8 L# f; Y# F7 J( l它做法有很多，但我觉得，能够体现“鲜”的做法只有一种，那就是清蒸了。
" y0 y! U3 d$ j; R清蒸是不是太过简单呢？那么，加进一点蒜茸怎么样？
事实证明，这是不错的选择，除了保留扇贝的原汁原味之外，还有一股蒜香味。

* p% s% q* Z2 v# A  m材料：扇贝，蒜茸（大蒜捣碎后的名称）
$ [% h) v: p/ [, }+ B0 l/ B  b做法：蒸窝水开后，扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。



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菠萝炒饭
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( t2 x/ c! H3 `4 J例如，菠萝鸡块，菠萝牛肉，菠萝咕噜肉等等。
% ^% x1 {- K" g( x. A0 z! j菠萝搭配肉类非常清爽不油腻，酸酸甜甜的很开胃。
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, _/ R( C# k: c) r材料：原只菠萝一个，腌过的鸡肉粒，米饭，煎好的鸡蛋，香菇，胡罗卜，小葱
" U* j) p( r: e* Q+ P做法：菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用，把香菇，胡罗卜，鸡蛋，小葱切成粒状待用，起油窝先爆炒香菇，胡罗卜，腌过的鸡肉粒至熟，加入米饭，鸡蛋，最后加进小葱，起窝装进菠萝里。


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unoyans

     你东扯西拉一堆，结果也没把个扇贝蒸清楚。
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# O! J  m2 K1 U# I! L- _. `, T; }     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。（如果不腌，就要在蒜泥油中加入作料调味）
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0 J6 G" T# e  x( y8 D. B     2. 蒜蓉蒜泥都可以，依习惯而定。用热油稍炸一下，冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
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     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。

. d& N9 Y& `" x" ]) P; }         大火蒸，5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。

- N) Z2 P0 ~( f* o: o) U         你蒸20分钟，和扇贝有仇吗？
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# a! V* W$ [- L# i% ~- b       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单，其实要蒸出一锅好饭，再把米饭炒出QQ弹弹的
  口感，是很需要工夫的。
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       有些人是会做饭，得色一下也就算了。你是既不会做，又不虚心。

8 l+ S9 Q8 A( |0 {       加油加油，期待你的新作。。。

gay65886257

有个小小的疑问，菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了，至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下，大家一起进步，期待楼主的新作{:3_411:}
( T+ w3 O# d, s$ m. f6 I+ EPS：至于楼上说的“你是既不会做，又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么？展示下自己的厨艺就要被骂？

huze

蒜茸再加泡软的粉丝就更好

augway

你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。

admin456

蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了

qaz2005

蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊