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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑
  R8 j' q5 l* V3 i+ O5 D' p1 d3 m6 Y; t3 v% h
. A, M+ d9 {1 T) w
6 q8 L) I8 @9 @, X, k% a
蒜茸蒸扇贝, Q/ `( r9 F% Y/ f+ R0 k2 n- Y
! i+ W0 f5 `" l, O( f
海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。
0 Y& T! z7 Q8 x0 \它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。
& X' W. H/ i4 ~5 X" P/ {清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?
6 J/ t4 x: Z! o$ }+ v8 P5 v事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。0 U6 f9 w: d) T

! s' X: P0 ?$ @2 E  E材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)
4 q. |) a% H; C8 z做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。
% O  `6 P/ `, r6 k& M+ @/ [7 w% N. ]! [7 W- x8 W* Z

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3 _( d& z7 z: Z$ y- V3 X4 u2 c6 k! j" k! \  w( V1 g" h
菠萝炒饭
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2 O) ?( s+ Q$ e; e+ `% a+ O( U7 Q8 T: c! E  R$ P4 Y8 Z' U: p4 O
例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。- @5 ~* [: `. G; Z" p, d+ l3 W5 I
菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。
! q7 f; N% c" g, ?% N& l6 m. g* b9 ~2 R
材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱5 w2 @( h5 o/ S) v. n5 B$ z
做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。
0 |  T  r. @& {+ L" ]4 m8 r; q3 y* M4 j2 Q7 x7 z, p" n
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评分

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层

* D) l2 t8 Q9 `  N5 n$ a) s9 K% k$ w     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。- y  w0 z- B) w9 d
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     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)8 P/ ?4 s; d. O/ O- k1 w
4 ]* r# r$ l$ Q2 T7 ^* `! \9 C
     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
/ B6 N8 l# W# R: l/ C
7 l" H% c( S8 S) D# C& @1 L9 c6 C     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。$ f( s. j2 E8 c' ^9 D

1 |( k# E9 Q- s  P- k, B% I, h2 `' [  m         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。# U* L3 y5 C& ~, P/ x

* W0 P" I$ ?3 E* `         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?4 u) \6 s$ _. {' X) t+ I, G
  ! v( @& [7 _7 I, a6 L3 d6 h
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的' M0 ~3 h) D( n5 `. Q8 ~6 N6 ]1 F
  口感,是很需要工夫的。
2 j1 p1 n' T9 k5 i8 ]
. W( o) i! `% i6 t# a0 v       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。/ m0 b# e: ^( j. p% u+ i
+ z, S6 r( e9 g$ O/ o, X- l
       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}
0 w7 ]6 Q% I* [% N" `4 tPS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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