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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑
1 ^* ?; e3 o. _8 _# r2 y
1 j# k! c) ?/ ?8 |% r$ X1 h" c5 |
: w: R# @  T. \. M  W
" J1 x' H# i: V8 D蒜茸蒸扇贝3 H' q7 E% x8 I& c) o

$ j- t5 _7 o& [" U( j! I海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。8 W0 w/ ?; [9 B6 [4 U
它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。
% b! N, d# X! n% k5 Q清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?/ ^' ]; ~' p+ ^2 l1 W) v
事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。5 F+ A# ^1 s4 ]
. k* l& }' l. d- f0 o8 \
材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)% _/ U3 \! k8 E: z1 V! B- O
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。
0 @. o5 n; D1 S" A8 S/ J, ~; N; X" o8 k9 T4 r8 P$ _* k; K
$ J% B5 M, T3 U& ?3 W4 a8 o

+ F* x4 Z1 X6 M) j( T
5 h  P& L- z" ?% V  S! C( M
' C0 I8 D* W, A+ b菠萝炒饭: H) b+ K: g. {6 o/ W% p
, g, m# m: V5 C6 r5 A  C

/ D* ~& E2 b8 ?, K6 y* k. p* b例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。
2 C0 G$ m, Q% D# E2 r菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。
3 d/ a5 Y4 d( H9 h( q- J
5 c2 u6 ~) j0 J! z, P" K* y  V材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱$ m8 n$ k" B7 Q* b5 E4 L
做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。. Y0 _+ q% J5 x& [

: E( `9 l5 ~! O+ B$ e$ F0 C# G: `: H9 i) E0 B

  N5 G& u: r; p. ]
  f2 C0 p0 [% J# X" a: M& Z: l+ }; Z9 N* D1 I& V2 i# M' m8 _+ x3 A7 c

评分

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层
  W  ]4 F$ t/ s7 g) j
     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。; M- Q' ]- q# l2 J, H
! |2 v: h* [, q% `* p; R
     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)$ Y" L! z' a, Q8 e* r# E5 R

) s; m  ?) |* S8 M( o  X& ]% u     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
; g  b1 S, l" C# F% V; q1 G0 f" X. @
8 @; \& Z# ~6 o* E( j     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。3 e  I, n# P: Q( a8 g8 C4 f8 t

0 q: n5 m, p1 k5 X. t         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。. v' b/ k7 N! d2 F1 f
, G& T5 |* ?1 Y6 D. w) C2 Z9 p
         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?) Z/ m  b5 o/ m+ t- K  L* @
  " J* ?0 e( f# M7 O5 f/ K: O
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的1 m: s8 {! z- T
  口感,是很需要工夫的。
0 L9 A2 G  {( U6 b" I
7 u% y$ A1 p' N2 I8 k3 z       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。0 x2 I* G4 R5 q6 @2 C* C: I
6 s7 n1 H. T7 ^& \+ E" t
       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}  w. N% X2 V8 G! d
PS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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