|
|
|
1.额头出汗=肝阳上亢
1 W3 K+ r, c2 F! Y+ d3 J 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。) L# J* ?) V+ s) n; j
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
/ o. \ R* W6 q
$ C# D# m! z6 f 2.鼻子出汗=肺气不足
- \1 n! d) O# l0 j 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
, n7 R1 `# T2 h' W; s' X 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。+ [6 N3 t7 L, \7 w- S* F
- F# a$ Y. d2 K* b; _ 3.颈部出汗=内分泌失调
/ H- r) P) ]6 r# r6 | o 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。+ ^+ ~; J0 S# _1 R/ S Y& P
建议:最好去医院接受全面激素检查。3 F+ _8 k( q9 A! T% C$ g+ `
4 V- u1 w; Z% J; u$ h 4.胸口出汗=脾胃失和
9 Z1 v, m1 F8 L; f$ A& u 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
3 D# a9 [7 Q6 T 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。7 q8 g! C! b. u* T; i
9 \0 {! Y N% m. e& {: C# F$ X 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重0 n3 f- D8 D* H# W; [( ~& x* m
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
2 T; n w8 o! d- s 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。) o/ r! r- F9 }3 M8 @2 u% h
) N/ i$ w, s8 Q3 t% Y( Y# k# x 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
6 n1 z4 \) ]1 m z! t" C( c 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
0 W& f3 h) K, s# Q 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。0 q7 {1 B2 X9 g. c! ]4 {4 @
9 t) y3 G3 h' C6 d% B" H 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳! g5 J+ t; e( T3 ?, Z# p. R! ~
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。8 O# ^! M, \0 N! `
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
$ u, u# @# W, e2 K) P$ a# K5 v! p; {$ R1 ~ i: |
8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱- N _: K6 R7 y' E9 U7 R U: Q7 ^0 v
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
+ E8 p) V: @* X& P1 x 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。: ?5 x: B+ b" s! R# b( @; w
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
|