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1.额头出汗=肝阳上亢* X) t$ R8 V* B+ S7 S4 L3 `
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。* \2 q b: ^$ C7 k5 w+ A, U
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足
* L, K3 j( H+ H4 I; H3 m% B+ O 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
; v+ w* c: {+ F 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。* \/ i6 U2 f+ K; q* \
- T) q; B0 m8 j& V# q 3.颈部出汗=内分泌失调2 }, }9 c/ K% r2 c: Y: X
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。$ @, O/ f( E; v
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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. T4 o+ Y. V4 j& [/ `' A 4.胸口出汗=脾胃失和" l4 e/ w& O6 g) ?# K
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
, O7 E7 a6 `, O- \ |) v 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重! J3 k: c; n5 \4 U+ {: b/ R
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。 {* t8 c. H) h: A: d
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。3 j$ m7 M" v) G
) O$ X! t m4 q! Q v+ } 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
! r V7 \1 |! `* Y 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。8 T a* u7 a, ?$ C# z+ i
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
/ W$ m O' }% Y6 O/ `+ t 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。# r' y" N2 l0 x, C6 O: \
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。' a. [3 M2 E N- v& h, [$ X
0 P* C9 }/ a% g2 o9 T# v$ J 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱/ T& t5 I3 s: E8 W* f/ z
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。9 x. F2 @% a7 G+ S0 M/ R& S
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
- t& H8 z9 v( s! l4 d, s& u 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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