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1.额头出汗=肝阳上亢
' O3 f% [/ t: C+ s5 {; Y 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。1 ]. Q; f9 L! n+ x0 E6 P
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足
( `; T: x" @7 \2 w2 |0 Y6 V( {! M 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
* a( n/ K' {( o# V- o 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。4 L. j g: w0 F! @; I1 q" U/ \
$ ~* B$ m t! k1 s+ B 3.颈部出汗=内分泌失调. ^+ d& X" \( J/ t$ B l3 h
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
' i) N. t0 y4 g 建议:最好去医院接受全面激素检查。
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4.胸口出汗=脾胃失和
5 k# t' T- d& z D; |" V! K 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。: H. Y- Y- ?) b5 I
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。; X6 a2 @! b) A: ?* p
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
* \9 ], I! J5 V$ s; i* b' k 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。' V7 d& X9 x* B: \
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
& i: w# o! L1 A: E' _* C% V9 k4 e& W 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
3 B5 R# w0 A' @6 M: l& M 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。& X$ c5 X' E8 _4 L7 T, g3 G
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
+ S% w1 V% g J ]. Q5 F 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。/ P* F" h+ p. r9 g J
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。" O. U1 J1 E3 R7 r$ |
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
/ f6 c- x \7 i) k% [ 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。% b& Q0 @" H8 h/ F% D
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。( |$ G6 x. N5 Z8 n8 j4 D
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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