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1.额头出汗=肝阳上亢
, f$ D- S1 f% q$ p* t* o; g 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
: _) h! I/ \% v, ` 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。! q* q2 T4 Y) q% B
9 B# v. M: i6 r& B. h 2.鼻子出汗=肺气不足1 j6 ?( k, H) |+ a
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
" i* ?, L2 K: m; A$ Q% X" m) { 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。0 ^9 y9 P; w' k# R% _' C# U! c C
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3.颈部出汗=内分泌失调3 w4 i2 [" p9 r4 ?1 h
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。; y. R4 `/ T1 X; u/ }
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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4.胸口出汗=脾胃失和2 ~1 A( f8 Z4 p* h2 m. }
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
- ~. m' @6 s( e! g- A y; k& ~ 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。: c! N1 D" c& K4 S; L7 X8 N
/ E3 A1 I4 Q9 x5 g, }- F1 e 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
Y2 Y" z. E4 c2 p- @; P& w/ U7 S 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
w }( g w" f1 T, G+ ~ 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。6 S9 U. f- o2 M
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
; H M% {8 E8 Z$ g( |- J 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
- e$ D! L1 x/ p. n6 \ } 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。% p1 u8 W4 W4 Y7 K" u
+ ?% M" v( Q( q8 @2 L2 I- D) G 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
& x3 \0 P8 _5 K9 X& i6 n 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。 a2 x! L" f# m) V- g/ @
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。1 }) q' N5 y+ ]" m' I2 U
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
7 j3 [) \# U2 v' X 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。" k3 p/ b3 B- E) m9 e$ |$ G
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
- x. g$ ]" s8 h 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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