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1.额头出汗=肝阳上亢
; l7 W( y" F! k4 N A/ J7 V8 x 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
* P. u* u: _/ E6 F 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。1 H+ U% V$ Q: {! X
b, u* O. N. t1 Q1 o 2.鼻子出汗=肺气不足+ k2 e3 d; B4 L' v" B/ Y: ^- z" U. g
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
6 p. I# j6 }5 K+ K! m b 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。; b' |, a) u/ S# D( S
8 x! d( S9 \5 N( I" l& p4 i 3.颈部出汗=内分泌失调4 W8 R" h& X: m
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。1 `, P5 o9 [: f: A2 T( P* j$ s
建议:最好去医院接受全面激素检查。/ c$ q1 O$ U6 U1 C/ a* ]" g
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4.胸口出汗=脾胃失和3 y" y4 a$ {6 F) Y7 m
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。. a" x4 F9 x- ^7 }
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。* M2 t% R+ f$ W4 _) }" T* C
( H0 e* y, U9 K6 M% W+ S$ P( m$ S 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
8 M y9 F! S! A 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
2 \ p. w: V' m l 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。4 }1 p1 m6 P& r/ C. j
; z! p, r6 M" v/ D$ ^1 I 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚. q( ^7 ?' I* x
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。& @: E0 s3 x8 m4 ]: e* A& ^& {
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
; O1 V% V" [ D& h- O$ B" l 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
+ G `: k1 [) _1 T* F& Q! O 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。/ V/ c" K! s' q& }6 w
7 Q7 R: {4 l# z% {) ~ 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱: |) m5 N" X' P0 d' `6 {9 `* R) D
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。" i; P3 q) o* O8 p
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。" T; {$ P6 |9 {; m* _6 y. [9 `
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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