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1.额头出汗=肝阳上亢
, }) k2 Z! \ N" `; Z 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。5 c4 g8 F% L. W8 t
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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+ u+ h' j' y, o4 x+ @, w$ _+ f# J) x 2.鼻子出汗=肺气不足
2 F; v" P$ u( K0 g* F% p 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
( ?, s! P, G- y% v- a# M8 p 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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6 W0 Z; i+ Y5 K, m2 A% V4 ?7 M 3.颈部出汗=内分泌失调% ?7 ?3 w4 J/ w- e z: e) s
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
8 [0 F) h" P& q5 n 建议:最好去医院接受全面激素检查。
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7 l9 U) @" s, }* Y+ e0 {* a+ L1 ?% j 4.胸口出汗=脾胃失和
5 ]2 g5 c. e- p1 P 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
& K2 d* y7 ~$ E: p, q 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。4 w% V5 K: W; ?* I
/ X$ ]% ]! v$ w) I 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
1 k) \6 ?! Q* A' |$ O- @+ R 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。7 ]4 h0 U; V5 p" {9 j
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
7 q" z. p/ L/ W- k. z) O& }- \ 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。& R. U! }$ ]) g" S! {" v/ V
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
" n2 k5 \7 H1 R' ^' q* G- Q' e 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。6 ` t5 C) \1 L9 x* K5 r7 T
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。9 N8 f5 N5 e& S% Q% p" }# n
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
G0 K% _: q. @% D( k 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。4 X$ N+ k% o. D* D/ p6 W
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。8 o2 |/ s6 Z3 ^7 f
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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