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1.额头出汗=肝阳上亢
& b) {1 O# P( ^- q+ T7 ~ 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
& v: ^5 a. B/ Q* M. Y. T, V3 U 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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# O: ~4 V. d: c& P' r 2.鼻子出汗=肺气不足
. W. \; _6 X: ~/ N, Z 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
6 ~. j* o* I, l& X 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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+ I$ h9 _$ t+ \5 b* `) j; [' _ 3.颈部出汗=内分泌失调* E% i/ {; _+ M' |: ^
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
2 f5 _$ v* v: e. u% X: w 建议:最好去医院接受全面激素检查。' \9 e! x9 I. }+ N7 x
- M, T: N" L+ |1 O 4.胸口出汗=脾胃失和8 C% ]6 L4 @. Q& j! y
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。" d7 s- G) o- v h8 g5 K% T2 N
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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( t N7 k3 O% h 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
4 h, w" n# Y9 V6 [* h 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
: I2 b' z0 U8 \5 L 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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4 C" T3 O j6 w4 j8 N" a) R P 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚0 c% w N' ]6 `+ V( h' C
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
% { N, F8 y" |8 { W" p 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。1 |7 w" G) W; m/ A" w
) K- V+ d8 U( x+ |7 G( r9 H 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
9 z- z" L- T7 ~/ c! f 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
0 _0 P |% H, i2 Z( A 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
5 \- ~7 ]0 Q4 k8 j7 ^- ? 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。$ `* K& g, _7 X: [
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。# P) s+ S j7 ]4 V X. Q5 E v) x
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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