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男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。
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% L7 ~2 _1 E+ ~ 烟草" f6 p- S- P h0 B1 Y
每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。9 o( E* N. }( m( o# A8 Q9 F
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熬夜7 k5 g/ O, V0 J# R
心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。# u) F+ `1 I6 E) m% o6 J
懒得运动: y# [( M* s" f( p6 }* O: m: C
长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。
# X( V) s v# ~3 w, [ 化纤衣料
, B! P4 h4 G r; f: x 化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。. s8 N9 N2 I0 T
长时间开车
! A; |2 U2 x9 ]0 h5 J7 F 每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。 |
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