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男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。 ! H, G6 `* d( b1 f3 L. E
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烟草
( ^9 j5 ]( w$ C; ?) n: }; R) Z% F/ H 每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。/ r: [& Y/ g# @
. c1 p% \: b2 ]' C' Y 熬夜- k; z9 O, b; u; D" E
心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。4 i* G6 N) r% O+ K) i3 o0 ~( D o( A
懒得运动
: ^# ^ X+ d7 } 长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。
' H+ T. H1 w1 H# S$ Y y 化纤衣料, t9 x9 `( ]2 _
化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。: S3 i; D5 ^2 M+ k3 Z b/ n
长时间开车: R# h2 i4 v9 L% k( m! a
每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。 |
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