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1.额头出汗=肝阳上亢, W9 s: M' @- G2 T' }
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。+ ^! q" y8 J/ P" e
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。' }9 g5 Q! u" y/ J( W
& j- F1 t2 @6 x 2.鼻子出汗=肺气不足% x7 K5 {. ~; Q2 y* t7 }
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。7 ] x) A% t# Z' q, u
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。4 W. }1 X, h; p; S. @7 u
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3.颈部出汗=内分泌失调
+ g) ^* [, f, Y2 x 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。$ Q% K; p% s' m/ `+ n/ f
建议:最好去医院接受全面激素检查。( R1 G4 ^; t, X) m0 M
8 Z# w) N' T, B6 O1 l& [" L 4.胸口出汗=脾胃失和
& @: a0 E4 D$ K3 q9 x8 j0 W 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
, c5 A7 f! L+ ?; K 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
: }' ]7 e, l! W4 ^3 G 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
: P; H& x" \4 M% `: ~8 \5 \ 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。& E! {0 k, G( T
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚7 A/ a# [6 U# p n: R$ c& l7 p# x' V: K
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
1 }; z, c0 x$ i- f 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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% V0 ?8 L# v" J% J+ T* o 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳) G9 f ]: R+ Z, x# G _; ` {
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
: l7 [9 K+ P8 {! _ 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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, M+ z; M5 r) |, O+ x9 M 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
9 e1 ]# l1 A5 ^ 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
8 N# \" H+ P; Z 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。# j7 b4 {9 X$ H" h1 j
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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