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1.额头出汗=肝阳上亢
7 H# Y" q: t& A) T 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
7 D. [( d* s) i3 o( w/ E5 ~ 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。3 O. [. w1 d/ D0 `* D, f! {$ `
7 p+ e$ d( d, d4 |( o 2.鼻子出汗=肺气不足
3 W) q: a5 C" M( S2 ]0 B- ^ 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。6 y) \' u2 v% e0 e
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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3.颈部出汗=内分泌失调
% r$ ?8 a3 V( X 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
# a6 a% w$ g6 G& ] 建议:最好去医院接受全面激素检查。
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# s- j) y4 f9 g8 Z 4.胸口出汗=脾胃失和8 [1 J* k: u# T4 N4 g) e7 I
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。# N/ u; |( Y# c7 S) [
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。3 ]+ P' ~4 h5 x% t ^
$ O! @2 P5 ^) z/ i 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重9 R A5 P+ m7 g- N6 U" d
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。" [- ^. r( H! F5 i% Q0 ]( X
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚( i) i# A- p+ `: i
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。4 W, e5 j7 Q8 G
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳1 `* m! i5 t9 W3 n3 U
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
! m! V# Z, F/ t" P1 s 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。/ t& O! |( j- i& @+ k: r4 r
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱# h. o! g2 X7 {) _1 r+ Y, M5 T
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。. }5 d! y) W* W( [ [- X
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
5 ~2 v5 O% A6 ~, u 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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