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1.额头出汗=肝阳上亢
9 U3 y- j7 D! ^! c+ G( }$ I 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
) Z6 v8 ?3 y8 X 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。" w' p$ b3 C- O# g
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2.鼻子出汗=肺气不足0 U3 s1 B! U: o1 i, q7 e
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
: J% _, P0 g. W! ?8 t 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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3.颈部出汗=内分泌失调" A+ \- K5 e0 Q% C- [( C( B! t* ~
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。6 O8 Z& x# ^4 a1 x5 ^: t
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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& ^! D$ |3 q4 I$ l 4.胸口出汗=脾胃失和
2 p, B6 P% ~2 H& b' L+ ?- w 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。 b7 ~( a1 I& S# P9 I& U* i
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。1 ?$ W0 t. S) h( G
) g$ g4 ~9 |$ A# x/ d( }8 m4 b 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重' b0 ^( S& |& a) h* n$ y; U, G
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
7 x) X5 ~3 Y* \/ w+ ?* i6 |. M* { 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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) F- I7 T1 @6 s- Q, s7 u 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚8 V8 N8 p) @5 c& \( {: t! C# p$ n
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
7 Z( @; U8 O/ x: D/ c6 i 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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: ?6 v b+ `# V1 V& a+ v X 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
& B# F. C! D9 s7 J, u2 [4 ? 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
$ p" q: c4 b* B& v/ g 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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7 P" M8 B4 t" N 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
/ S+ G# V* i( p 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。; S' m4 j4 T5 q- N! @& B5 ?9 x2 F
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
( `7 |3 `: {5 P% ] L 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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