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1.额头出汗=肝阳上亢
$ H2 o0 F2 `5 @: }' j; E' a 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。, c% w5 G" w: B* h
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。3 R9 J6 k0 J3 i' M+ \0 M) y, f
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2.鼻子出汗=肺气不足& k4 e2 N# g! Y, H
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。. u: ^+ h9 x0 y2 X2 T- N
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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0 r) K% B3 n- H 3.颈部出汗=内分泌失调3 [& X& E( E% D7 W( s
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。4 l+ a9 w; D# Z0 |3 n, J; ?# K
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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4 r9 }4 Z. }. R# b( o. g$ m 4.胸口出汗=脾胃失和
1 e* G% G' r. Y( q9 |2 e o" D 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。" F. v4 \6 R) i% p0 S$ l3 W6 ~
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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" G( M" ~! _! @3 ^2 M 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
- A7 J6 t+ h% r. b% a 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
$ `. i/ e3 ~& }; e# x: R 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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, i1 g3 F/ y9 s, E3 B7 R# K 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚5 ^+ C9 f, j) }6 @ Z H8 K
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
& l- F3 T" \$ n# \7 L4 a 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
0 z" O( H( r* a k. e7 }9 H 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
3 R2 k0 |. e' R5 C" c0 } 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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0 D7 b: A# q; h; h9 s9 Y 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
* w0 c+ x4 Y! y 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
# k/ b7 n; H( ^: U5 i! o# Y* n 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
7 Y; V% I {5 E, ~4 g 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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