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1.额头出汗=肝阳上亢
, K8 V) L- _. X j1 v8 j 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。9 l' u' y* E* p! G7 B- \) w. e3 O
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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, I6 O# p( h* C2 O4 P3 v 2.鼻子出汗=肺气不足# ?9 ]5 A7 x. q# V
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。% J4 m1 q8 K: j- `0 ~+ |
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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1 l) A3 g8 l' s 3.颈部出汗=内分泌失调. f( [" A. s) B) k- q
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。2 U( j! c2 O" g( x L
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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4.胸口出汗=脾胃失和
3 f* u1 n' z& Q# |& ^- N 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
; u0 X5 z% ~ |9 d0 I 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
* e" B( [- w5 T* ^ 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
* g- M6 p$ V. f 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。. ?. s* A5 [' }% `4 F: }3 I
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚; u( b* ?0 ^4 H7 M9 Z5 t; L& T8 E7 x# a
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
2 n# e3 O& e& ^4 K- N. C% w6 E' r 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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8 M8 H5 S- h) [5 K 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
0 ]" _2 p* b5 i. E 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
" G6 F, i. l! C$ c+ N" u8 M 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
: t0 P$ W! M) D) g; }3 c7 M5 q 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。. P$ z9 q/ r2 }! ^. K( ~9 i
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。/ I% u: [5 G* ?0 U6 h* O [
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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