猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤
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猪尾凤爪香菇汤
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) p( a- W/ z: y$ K& |( I材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

' x$ R7 t0 S/ _4 p  N+ z作法：

* S$ v+ m2 V, F1 q2 Q4 K6 U1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。
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+ s; U: n* W% d+ f! j; x2、猪尾切块并氽烫。
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' W5 Q. _+ g) ~; {2 V: `6 G' N3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！
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. T3 U* p0 A' `+ ]* m7 a* p/ F3 p; ~花生卤猪蹄
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4 v( B2 \0 ?) {- P' o花生卤猪蹄
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% W" G* Y8 D" ~1 l( Y材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

+ C( `2 @5 F. ^( p' h. j% i. q作法：
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1、将花生洗净，备用丰胸精油。

2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
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7 k* ?  G( v4 X3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

* _! }/ Z& K# _0 S+ n! T4、最後加入适量的盐即可。

' `+ x% U2 e0 t" M专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
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归耆鸡汤
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& j" |! z3 c0 C3 ?0 r3 `3 Y, S归耆鸡汤

' m" j1 }4 C9 u, V6 p& w& g6 d材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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作法：
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6 T* w8 s$ R5 y5 q5 |1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

* r3 P3 y$ q* e. e3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

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木瓜炖鱼

( ]; }# n" e4 k木瓜炖鱼
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- f# m0 f1 N: c  z3 f& c( I材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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8 ?; Q' J6 `$ D5 H作法：

6 Q4 H1 g0 N7 I4 k$ J  U  Z2 U# C; b1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

8 E! |* d9 c# @% Q8 |/ q5 U1 I2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。
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奶麦片

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材料：牛奶、麦片各适量
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作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。
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