猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

" D+ d$ z- u7 s1 p. u+ _5 D猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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作法：
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1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。

+ l0 b9 w0 w1 z2 g# G2、猪尾切块并氽烫。
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, o6 V7 e. ]0 T5 t" ]3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！
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花生卤猪蹄

! D. e6 `3 i- Y( s: l花生卤猪蹄
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材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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作法：

1、将花生洗净，备用丰胸精油。
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( r  v  j# H( K  n% l3 q2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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( x* W# e7 t) a; n9 O: W" w2 G4、最後加入适量的盐即可。

5 \) ]. e$ T  b/ {7 x1 ^9 q专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！

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5 j$ Z# S! A3 `2 R7 [1 {( ]& e归耆鸡汤

归耆鸡汤

3 Z7 z. b2 ~8 i材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

5 n. X& p! ]9 ?9 X. k作法：
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1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
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3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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3 \9 I1 C( S9 q! g  R5 d% ?0 N专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

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% b" x$ x! s- a! r; ~& I" Q* i. Y: W木瓜炖鱼

: }9 |7 m2 r! I8 n& A木瓜炖鱼
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; ?( n' v: q8 T9 {/ F0 t( o1 j, t材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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8 q( Q6 d* @  I# G专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。

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奶麦片

奶麦片

1 p8 ?6 B. f/ B/ M5 Q9 R4 g“声明：图片由图为媒供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可，
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# I2 W* F2 q. M9 A# s5 A不得部分或全部转载，违者必究！”

/ k/ X+ k) F4 L& M材料：牛奶、麦片各适量
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8 n- T! }0 E  }7 }- ?$ w作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

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