猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

猪尾凤爪香菇汤
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材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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作法：
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1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。

2、猪尾切块并氽烫。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
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1 h9 z& B! b: t9 W* r! P专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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花生卤猪蹄
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# S' m& w( Y: v花生卤猪蹄

5 n  ?( y) i( F2 Y$ N: C) N  u材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

* m! ?$ ]! s6 I9 J作法：
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6 {6 c! u( U: `3 s3 {% h  E% M1、将花生洗净，备用丰胸精油。
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2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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4、最後加入适量的盐即可。

专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
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归耆鸡汤
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: Q7 f0 h5 M- d归耆鸡汤
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, `( Y- X$ I: N8 {1 q" L8 @- v1 B9 t材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

8 g, j& [+ v8 _6 y- ~  p. _作法：
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1、先将鸡腿洗净并切块。
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2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
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' [3 f+ k, q: f$ p3 l" L3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。

专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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  ^- y' i( b% l# M; \& C木瓜炖鱼

, O+ z/ v* N# E4 A0 [: [+ x: M木瓜炖鱼

4 K) g  x5 O! o2 D材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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作法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

1 C* @) B- O- u) p  g7 i; ~7 ^0 D2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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1 z* W; f# [$ I. p& ~( W  W, ~( }专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。
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奶麦片

奶麦片

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  }2 L5 X; U  G# a$ Z; H: t8 F材料：牛奶、麦片各适量

" d3 V- _$ U4 ?( D7 G. l作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

$ t2 h' {. {( ?! ]: ?6 T& W专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。





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