猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

( i% e% j8 F( K* t7 ~- K猪尾凤爪香菇汤

* E9 i5 U, O: D. W材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

4 q- h  K, a4 D. Y) D作法：

; Y3 `. l% K5 m# R$ f# t0 F) Z8 ^  D6 j( j  g1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。

2、猪尾切块并氽烫。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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- O+ E3 A5 d; ]花生卤猪蹄

花生卤猪蹄
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2 C  w6 _9 x* j4 j- t4 \) P材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：

* m- i% j" I7 `9 A! E0 @1、将花生洗净，备用丰胸精油。

2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
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3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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" `1 K' p! O0 |9 R1 W4、最後加入适量的盐即可。

5 }% L, o* |  Z: G: Y7 ]专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
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归耆鸡汤
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$ W% p7 Q) o4 }5 }: ^归耆鸡汤
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材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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1 G9 r/ L4 v4 ~' N4 Z0 j作法：

$ x" m% A2 k0 T# f! s& ~1、先将鸡腿洗净并切块。

% A% {! E; g5 Y7 {2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

! L7 H: {* C8 r3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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- S0 k# H9 F$ ]2 Y木瓜炖鱼
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; \; I. v) _# W5 H0 U" s8 ~木瓜炖鱼
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材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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作法：
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* J% Z' n7 N  b5 K1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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5 {+ z6 ~/ {3 Q7 C4 ~! s5 Y2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。
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奶麦片

奶麦片
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7 V% |, K1 Z) M$ b$ V1 W& T  x9 }“声明：图片由图为媒供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可，

不得部分或全部转载，违者必究！”

7 s, q$ z3 Y, ]8 U' l* {$ z材料：牛奶、麦片各适量

% s) r& u( R& `. P作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。





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