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% y' C8 R/ y, G! B* w9 V◆ 腰疼 ' B2 O! s* q/ A1 R
/ ]$ P; E1 E8 [' \8 J除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。最好进行消炎和理疗治疗，另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。 ( P8 A! r X( h1 } R7 g
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◆ 易怒
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^# x, d, E9 {& ?# N: z; s你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣，如果你平时并不是个爱哭的人，这时就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。 , l, M$ S R1 k) k, N
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◆ 头晕
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$ u5 O8 d) }( _出现头晕症状首先应检查血压是否正常。任何年龄段的人都有可能患上低血压，女性在35～40岁期间易患高血压，调整饮食习惯是进行日常保健的首要步骤。此外，还应多进行一些有益的体育运动，例如游泳、跑步等。
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◆ 眼睛肿、黑眼圈 . k: \* U- R+ c- `) d. C
$ u% N( O! Y' i b$ j9 b眼睛肿，出现黑眼圈很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，就该检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。
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◆ 多汗 9 u* Z8 g2 h! V" z
. _ Y: M$ L2 i8 ?2 d, @% j$ D3 q如果一段时间出汗比往常多，可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用，就要考虑去医院就诊。; S/ |9 Z* K* `" b& _( q% C9 F
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2 Y' b* \% Z- x0 J7 t, B◆ 腿肿 ; V! m. C$ t$ h* s
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经常出现腿肿，有时还会暂时没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。平时要多吃生的蔬菜，它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操有利于防止腿肿。
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/ K! f" I+ l. l. f P4 `$ V◆ 手脚抽筋 5 `7 t0 d4 j* y. ^" f" J8 M
/ U$ j+ `5 D* s7 F2 M. x% x经常手脚抽筋，可能是因为身体缺少钙和维生素D，这两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此，平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 $ ?6 S6 g; c: {9 A6 N2 a
9 r n8 e" z: a# `' K& ^◆ 经常口渴想上厕所 |6 _9 ], j9 Z- V
7 J! r; c( }9 h! a$ b' I经常感到口渴，并且出现体重下降，总是想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果正常，也应注意少吃甚至不吃甜食和油腻食物。 a! P3 y" D( n% ^" Z1 f; M$ [; @
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◆ 大量脱发
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女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食而致，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。 |
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狗仔卡
发表于 2011-12-6 20:16:52
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