|
|
/ Z* L1 }4 ~' I) p. S1 p) O◆ 腰疼 - \9 F5 `/ A4 C% I
' M# f. ]. n7 g4 Z; `: ]! N: _0 W: Z除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。最好进行消炎和理疗治疗，另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。 5 y! g9 q! Y% ?/ f# G7 p, A
) p" |- S' ^6 A4 t◆ 易怒
7 j5 i0 \7 b' M4 c; q2 G+ A5 q" {3 v* N) r; I4 O8 h0 ]
你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣，如果你平时并不是个爱哭的人，这时就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。
' Y6 F- L5 d5 e1 n1 o2 Y' T; f, H7 y" Y& L' F
◆ 头晕 6 _) |: w: t: r1 p8 I+ C6 \
! e8 C' i* O) y4 T/ k出现头晕症状首先应检查血压是否正常。任何年龄段的人都有可能患上低血压，女性在35～40岁期间易患高血压，调整饮食习惯是进行日常保健的首要步骤。此外，还应多进行一些有益的体育运动，例如游泳、跑步等。 7 C2 G- f' o, X% M J# y
6 m8 X7 M# t0 @" l$ W6 |, k◆ 眼睛肿、黑眼圈 3 C- O" r0 J! n$ t( \
7 ?& {' G" n Q+ h
眼睛肿，出现黑眼圈很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，就该检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。 3 g' I7 d: h+ h6 o6 J
/ V' [5 y& l$ ~* j' K9 L
◆ 多汗
/ _* t0 N- \' F+ l7 X) p3 n/ K) M) f+ G" F8 |9 S
如果一段时间出汗比往常多，可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用，就要考虑去医院就诊。
# L! ^" S% j& v4 s) E
- K; `+ M8 u" [) d! r. b) {5 p# T) u) [9 c4 w0 |
7 s, |: o0 \/ J7 B$ |
: [$ C3 x: t g% s+ C9 M
/ G7 l, h& n7 A, x9 y" ^◆ 腿肿 % F5 F8 o! L$ R @- l
' T3 z9 K9 U$ y经常出现腿肿，有时还会暂时没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。平时要多吃生的蔬菜，它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操有利于防止腿肿。 ) T1 O* j6 a5 G' y) Y
! [8 u% M$ l3 L: x◆ 手脚抽筋 $ l; u2 E. v% ~) `/ j `$ o
& ~; X5 q0 [0 Y9 z4 ?$ N% e经常手脚抽筋，可能是因为身体缺少钙和维生素D，这两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此，平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
( T! c9 [3 [6 Z4 j. ], t$ [) W" A3 T s! p5 y8 x; \
◆ 经常口渴想上厕所 9 ~- ]% f2 _7 V% `1 l5 P) b; o/ I M
9 _9 ]" k! n' x4 j% w( ]4 S经常感到口渴，并且出现体重下降，总是想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果正常，也应注意少吃甚至不吃甜食和油腻食物。
- [& V) _8 `9 ?4 q6 t# e+ [5 A4 ]
. W" R, u+ z# c: v7 e4 O ◆ 大量脱发
: f; H( H3 o/ b- F5 V
; t/ w% T# `+ T) Q: K1 ^8 I女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食而致，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。 |
|
发表于 2011-12-6 20:16:52