男人皮肤保养傻瓜书

dodo8825

一、干性皮肤
$ b5 D& o$ `  B6 d/ i, T
　　表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。

　　保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。
+ t2 H4 v) O5 |; z
　　二、油性皮肤

& O" J/ ^. r$ V& V: }6 y" V! B1 O4 h　　表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
  t6 x# K0 S- _
　　保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
3 N' {" Z8 e/ l& ?" z6 N6 Z( O# D
　　三、混合性皮肤

' P6 {% `, w% J6 a; w1 a- V　　表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。

　　护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。

　　四、过敏性皮肤
5 ?# B9 g( b, H5 t+ }6 V( \
　　表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。

; d1 s. R: L/ P& S/ u6 U& N　　护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
8 ]6 i  T. U' z0 [) l5 v, J9 i
8 b& l% E/ I0 `: O& {　　五、暗疮性皮肤
1 i" f; M% R7 S4 i+ n- W, [
" j0 P+ n# A4 u# Q　　表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。

　　护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命C、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。

　　六、色素斑点性皮肤

- V/ G1 J0 f8 H2 r　　美容香皂：清洁皮肤污垢、灰尘。

5 d1 g8 a% H0 n9 u' M9 @- C9 q　　植物型洗面乳：清洁油性皮肤使用。

1 l  f& Z( E% h8 L  z+ A　　营养型洗面奶：适合非油性及干性皮肤使用。
3 |# Q, P: P) A2 d' n$ J
　　粉刺洗面奶：适合粉刺、暗疮性皮肤使用。

( b# S, F  ^6 w$ l1 s　　香脂：适合干性皮肤秋、冬季使用。

　　营养霜：适合干性皮肤冬季润肤使用。
( b; I9 C+ W/ \/ I) v9 M+ ?; N/ M0 |
　　润肤霜：适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。

- }6 ~: W& h( b& e8 V8 q　　收敛水：适合油性皮肤使用。

　　粉刺膏：治疗粉刺。
3 {( H/ D  ]8 k
　　乳液：适合各种类型皮肤，各种季节使用。
' M0 o! O  o- k+ s) ]& m
　　皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。

　　护理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精华素的护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命C、维他命E，以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前，用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸部，之后涂抹少许润肤露，以保持皮肤的滋润。

5 T5 I' o7 _/ Z: r3 D1 i7 y- P　　七、衰老性皮肤

' t# r% `) }# U- ~, H- X3 p　　皮肤特征：男士皮肤显著衰老大概在55岁左右。一般表现为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。

　　护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；淡泊名利，保持健康的心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和男士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹男士专用护肤润肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。