喝茶的四个禁忌

dodo8825 · 发表于 2011-12-19 21:40:19

喝茶的四个禁忌茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。

专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意：

一、喝浓茶要小心“茶醉”。

平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起“茶醉”。

其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”作用。

二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。

忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。
三、有6类人群不宜饮茶。

营养不良的人和婴幼儿；患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；发热病人；患胃、十二指肠溃疡的人；心脏病患者；怀孕及哺乳期妇女。

四、少饮新茶。

新茶由于贮存期短，茶中未经氧化的多酚类物质含量较高，醛类、醇类也较多，这些物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易导致胃痛、腹胀等症状。新茶中多含活性较强的蓣酸、咖啡因、生物碱等物质，这些物质易使人出现“茶醉”。

ssgg · 发表于 2011-12-19 21:54:01

第一次听说还有“醉茶”之说

846321401 · 发表于 2011-12-20 14:14:06

好的好的.我要好的!!!!!1

abcddeffg · 发表于 2011-12-21 12:19:04

刚开始喝茶,的确有些不适应

JimmyII · 发表于 2012-1-1 18:21:01

我有喝茶的习惯

guaiguaia · 发表于 2012-1-1 19:47:03

照这么说，喝水还会被呛到呢。。

寒之辉915 · 发表于 2012-1-1 23:40:32

不放点茶叶我喝不下去的建议喝点绿茶

5188zhang · 发表于 2012-1-2 23:50:52

尤其是饿肚子的时候喝茶，最容易醉茶了，过去减肥的时候醉过N次，那感觉相当难受了

陈小华 · 发表于 2012-1-3 09:27:35

我有喝茶的习惯

nbnb · 发表于 2012-1-7 07:45:15

照这么说，喝水还会被呛到呢。。

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