|
|
|
材料:鸡胸肉 300克、新鲜九层塔 3支
; Q" ?' \9 I) Y& o" q& }( A2 j9 U
0 _1 J: K& ^$ o4 N炸粉:地瓜粉 30克
/ y$ [+ D6 n8 h+ o% S b
/ Y4 o; P I7 ^4 e2 L* y% }调味料:盐 少许、黑胡椒粒 少许
0 L- _5 O; E' Y$ Z: e/ @) r4 w9 g% y1 F
腌料:蒜末 3粒、辣椒片 1/2条、细砂糖 1小匙、酱油 1大匙9 E \% I, }- ^5 Q
; g) E3 k6 B# [2 T( C
! i1 R$ _9 m: ^5 b0 P0 T8 r
, w, C( r- H+ c9 f做法:
% G7 V9 m3 Q: ]; T2 e3 I& o3 R
- e; W2 F4 Z6 U" H8 p& G1.将鸡胸肉切成大小适中的块状,再加入腌料所有材料拌匀,腌制15分钟备用。5 Y$ \2 u( v' r
. b, ?2 `+ |9 m7 p( o) O* x0 Q2.15分钟后将腌好的鸡胸肉块沾地瓜粉备用。$ T% f/ Y! z2 u: o) c
/ v' q0 I. [" K' u& W5 L- r3.将沾过地瓜粉的鸡块放入油温约190℃的油锅中,炸成金黄捞起备用。
8 s2 J, g+ u! `: y: g- V$ n4 J; L' k! b& C2 h8 o, I: L7 ?& ]# n. w
4.最后将新鲜的九层塔叶子炸成翠绿色装饰,将炸鸡块撒上盐和黑胡椒粒即可。1 K; C6 X' e( L9 m+ i
, g; r7 I: |# {& z7 l8 f
|
|