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. ]4 V& g% e, ?. n. H4 z# t, {材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴;
2 s! `5 J8 W, f" q+ V做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;1 R% x5 ^) T2 _: Q* R
2.混和调味料;
* ~- s$ x6 g$ R5 q) @2 t' ? 3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;
& `: ?9 s6 X1 Y# z3 a/ Q, o 4.放进微波炉高火约3min;2 ?1 Q) P0 ^# i' m3 K5 ^
5.取出倒去水分,淋少许炼奶即可~ 2 D% f+ [0 J% Q) C9 n' o2 G
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