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材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴;9 Q |" |! o$ e5 _
做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;
+ J& h' J; e0 L 2.混和调味料;2 `; G6 E$ ^+ Q7 N- d
3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;
% i2 ]' P0 R, Q6 ]7 _ 4.放进微波炉高火约3min;& h/ c! h! t4 B' m3 I
5.取出倒去水分,淋少许炼奶即可~ ) M% G0 @* [, D( ~+ J, H$ x1 ]
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