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草莓豆腐奶

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发表于 2012-6-27 10:29:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
3 u/ E+ s1 H3 l/ a: l6 H
' t( k7 P1 B) F# W$ y$ b  d
材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴;" U3 Y# w; I& U$ E4 r
做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;
; t+ v' m: s9 x          2.混和调味料;
1 ~- ~1 G; h  \: [1 u) @          3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;
  |- q- L+ ~  L( O6 c; m# C, b8 s          4.放进微波炉高火约3min;
9 O5 _' [0 ~" L+ H5 S          5.取出倒去水分,淋少许炼奶即可~ 5 X0 p0 M& N5 u0 X

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