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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
1 n, m( Z; H2 |  O, A; s4 H
' N  K( _! g& c$ O1 q/ P
做法:, \+ q% s0 p6 I
1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。
+ W+ C$ q$ W8 S9 V  r9 Y2 p; i2、莲藕切薄片备用。5 E0 s4 k- q# M7 @5 B5 A; g1 R
3、甜玉米掰成粒。9 i% S& ~4 Z" @: d2 R
4、青豆洗净焯熟。; J8 z0 d/ z9 K# p
5、枸杞子用水浸泡。0 C: P* R2 \* b
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。; n# n) @) A. A4 j
7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。- F* U2 o' j, B3 h4 l
8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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