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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

/ p* L& {" t! @! R3 D
4 B, q/ ~$ t5 Z做法:
; I+ @- H! w0 W2 D  w8 l1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。
: ^2 w. J9 ]" K: Q1 g7 Z2、莲藕切薄片备用。
8 ?# U  ?% Q5 X. s( `3、甜玉米掰成粒。
0 s! o1 D$ m4 d* Y4、青豆洗净焯熟。
" M+ q0 N+ u/ q0 x5 G- w- J7 u) T5、枸杞子用水浸泡。* \+ f, b  o* ~8 @: E0 ~& g' v
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。
& ?1 }( f4 q8 B' k7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
) u5 o/ d3 i3 z: ^8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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