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做法:
$ k0 r3 \, j6 O% P" U- O9 `3 P/ T0 G1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。7 D* `: d, H. r8 b q
2、莲藕切薄片备用。! P1 L" g" Q6 g! t) ?8 w4 Q7 K
3、甜玉米掰成粒。. ?) O( o' [/ `, U
4、青豆洗净焯熟。' ?$ |8 o7 K$ l0 P4 I* C! M6 c Y
5、枸杞子用水浸泡。3 c1 g6 z, M8 [! u* O& y
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。: U. m T6 J9 g$ s
7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
, D2 J' Y+ j# ]+ U0 x/ G- \/ `; Z8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。 |
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