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8 M2 ? @' H k: g# U' x做法:
' I; [0 T" q7 S& D# Y5 B; j8 r: z1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。* G; X( y1 Y9 m4 L
2、莲藕切薄片备用。9 \& k4 ]8 H, E! `
3、甜玉米掰成粒。
7 m+ v" _* S) b" z* W5 s4、青豆洗净焯熟。, |' a4 u5 N$ `' B0 e" @& S2 q
5、枸杞子用水浸泡。' z1 X8 X: [' z9 o( r
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。# l, \) I: I" t" Q. g
7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
0 G2 |" y @( e9 Q8 g$ a8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。 |
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