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8 T V# h8 ?, b做法:- \, U. i) p8 ^6 L
1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。4 D, B* {/ }+ \ D& y. d" u6 b
2、莲藕切薄片备用。
0 `+ s [4 ~+ X" }! x' e3、甜玉米掰成粒。; d/ n( V+ H6 o# D. C
4、青豆洗净焯熟。, C5 b0 M, v: K9 |
5、枸杞子用水浸泡。
( R! }7 R) X, a' x: j. ^6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。
2 p a {3 L4 r/ V& l. r7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
& u0 K9 c4 v. F/ ~0 H& ?2 n( w, S8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。 |
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