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10种以形补形的水果蔬菜

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发表于 2012-7-28 14:17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
        水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。, D/ g- `6 U" X3 h
  1、胡萝卜——眼睛
$ Q% h- N$ w2 B( d  [& T9 z4 L  切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮
2 A- F2 e4 G- F2 Q! l" |% i% W      2、核桃——大脑, t+ E1 R8 y: |; X( K" I
  核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。% f% R; u4 Y3 ?8 H' e
  3、芹菜——骨骼
2 m# l( ^5 u2 l  芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。( W5 u) B$ ?" R1 \( o
    4、鳄梨——子宫/ w4 T3 f* ]2 b* _4 f! u8 R
  鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。/ e$ R  O* u2 Y/ C$ o' T  }& T
  5、蛤蜊——睾丸
8 }# k2 y3 D' c/ e9 b) ]  蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
' I+ t) J  @, E1 V* z5 d; \( Q  |# g  6、葡萄柚——乳房
" H* v& g1 w; c# A0 W  柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。0 n# A# g; A) ?! `/ ^5 U( z
    7、番茄——心脏' L- m6 R  f2 `
  番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。4 V' V! O- r" H' ]+ h
  8、红酒——血液2 @6 [  q3 U. L
  红酒可以促进血液循环。 
/ Z* v- D) t, R3 Q$ k  z8 G    9、姜——胃# v/ [6 t+ N, k* ]+ g
  姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。/ M! J1 p1 N$ Y- u' o
  10、地瓜——胰腺/ T/ I8 x6 t5 X5 ^! z
        甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
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