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水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。
! O6 e, z9 d. g) o; y% G5 B 1、胡萝卜——眼睛
6 A! N( w& g3 n0 w- b 切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮
0 [. K( n- G7 v( } T 2、核桃——大脑
E# K# _. T$ n( m( Q; J7 g# x0 y% F 核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。' O" f m9 m( R4 s
3、芹菜——骨骼& k( l0 ?) f7 U3 u2 _& `
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。
( S7 r# U* N {7 j# L- G' l 4、鳄梨——子宫* S+ R- ~* E3 [( ^5 I$ `6 I
鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。
( P2 t6 Y2 t" R! Y/ I. G0 I# l 5、蛤蜊——睾丸* r. C+ V5 [# a. t
蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
( n% A' y/ J4 m; L& x: s2 c 6、葡萄柚——乳房
5 `$ |, v! d/ k; b0 j& s! u' C3 V 柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。
/ S1 b' ]1 F9 x6 m6 `, R 7、番茄——心脏
% i4 P7 o m) q; j, J+ @5 \# _ 番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。
* d; ~6 t4 e" j 8、红酒——血液
) M e0 X4 t5 e$ e 红酒可以促进血液循环。 5 e+ @& S* z3 V3 }; A) W
9、姜——胃; z- Z9 |- t4 M/ x
姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。' s. E( R8 A( |- A% c- k$ _- c
10、地瓜——胰腺& Y0 U+ {" k6 W* F1 ^' s3 \; N
甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。 |
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