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10种以形补形的水果蔬菜

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发表于 2012-7-28 14:17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
        水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。2 Y% t# c" q1 t+ @# k( |
  1、胡萝卜——眼睛
- u5 `9 I, s" p, \  切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮
( _9 P$ h7 k" d) a, q      2、核桃——大脑( q; f$ o; M! Z: f
  核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。
/ u/ t/ c& @# ^) Q: n6 ]  3、芹菜——骨骼: T& b; N; s  R" |
  芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。' \9 d5 T0 @# E5 U9 }" m2 b$ E
    4、鳄梨——子宫
# e) j5 a9 D, j1 n- u2 W  鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。
. B! w  i& O4 n  5、蛤蜊——睾丸
4 M" B( M! `$ O3 n- y( ?  蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
" j( L' R8 F6 J2 ~6 B: V; `% e  6、葡萄柚——乳房
1 q. r0 M: j9 P+ n6 X9 {- Y% Y  柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。" s3 t3 I' p( e8 W* y
    7、番茄——心脏* }1 N9 ]! ~6 G5 k" k+ {
  番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。% |7 H& P8 ~8 ^9 ?- w% D7 H# D/ m- J
  8、红酒——血液
  r0 ?) _  @5 v; @  红酒可以促进血液循环。 " @* t, L9 _. N% U- t
    9、姜——胃" P8 i. B- O, a, r* s0 [
  姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。( _, P. ?4 y1 Y* Q& A$ i
  10、地瓜——胰腺
# O7 y) e% s& c/ e& b' a2 |        甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
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