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发表于 2012-8-25 10:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zhoujf 于 2014-2-8 21:42 编辑
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发表于 2012-8-25 16:19:16 | 显示全部楼层
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。4 q+ B* L8 A6 t+ ^8 ?" r9 y3 C3 N

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 楼主| 发表于 2012-8-25 21:10:26 | 显示全部楼层
忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19
$ s5 `; h, l  b. F( V1,生活规律点,养成定时排便的习惯。! l$ q' Y2 e0 H
$ i; c0 J  W) X7 ?& h
2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。
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少吃就便秘了= =
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