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发表于 2012-8-25 10:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zhoujf 于 2014-2-8 21:42 编辑
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发表于 2012-8-25 16:19:16 | 显示全部楼层
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。3 P% `( p+ O6 C! b: G" W# [* Y  S$ k

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 楼主| 发表于 2012-8-25 21:10:26 | 显示全部楼层
忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19 9 J4 O. m( a: u, Z8 Y& H8 ]3 N
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。
* n; t" o/ B1 u4 m
' r; R* q* e" v6 G2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。

( S& n2 A& l) u4 V$ A% M- F少吃就便秘了= =
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