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发表于 2012-8-25 10:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zhoujf 于 2014-2-8 21:42 编辑 2 [, u7 d' c9 ^: H* u

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发表于 2012-8-25 16:19:16 | 显示全部楼层
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。6 u  q# o6 Y& U) v$ f4 l

( i2 Z* t" H2 }0 j2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。' r" \; d5 }; [/ P9 ^" w) ^- q
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 楼主| 发表于 2012-8-25 21:10:26 | 显示全部楼层
忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19 : j' r; N& d/ }, C7 s
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。
& L+ s- X* w1 Y! e- Q# P0 J3 \
7 l% J! G+ h4 D  |8 w' Y2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。

5 R! \* E$ i  |* G7 Z- G9 N0 z( E少吃就便秘了= =
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