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发表于 2012-8-25 10:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zhoujf 于 2014-2-8 21:42 编辑
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发表于 2012-8-25 16:19:16 | 显示全部楼层
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。# y- z" H3 [) z: G+ B7 N* N$ k
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2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。& f  p4 l9 o1 {# G5 C, s
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 楼主| 发表于 2012-8-25 21:10:26 | 显示全部楼层
忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19
7 m/ U2 ]8 D. n" Y' B" n: A1 n1,生活规律点,养成定时排便的习惯。
9 r" G: |6 {/ G  z8 @) t% {9 H3 W& i2 ^4 N6 K
2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。
* {; t* p* W) a! {- V8 Z
少吃就便秘了= =
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