|
|
|
怎么增粗增大阴茎
: H! ?- }* w& R# j8 x [
# W4 ~/ w! g( \( l% l R$ s) Q阴茎其实跟睾丸酮有关系1 ~3 y8 Q8 N1 d
男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.5 z5 G8 n# q2 @* D d' K
激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
5 {) G$ I9 E0 @- I% Q5 e雄激素，天然的才是最好的
" W$ s! U* k4 h4 n' b9 C! |
0 {- s8 G' X- @8 ^- e/ f  , F: m9 P" h0 ]( _ z, j6 i) k
+ {5 K& K0 j8 h9 X3 G 科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。( p; |4 {; w# P8 K! p/ d; X) J
- v0 Q% c1 k- j0 B 下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
" W4 Y. v( f; \5 b" _5 t t
' D4 l6 o, h9 |7 } ●服用煮燕麦片，每次1汤; |: B7 c% {8 }- F4 J' E& _
- H! b6 M D+ D9 V* R6 j" c: n
匙，每天3次
7 z; m- w& ^( w7 h, @6 x
3 d% s8 z8 ]2 ^ J) l- q8 ]0 z* ~ ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
/ G- H6 S; h ~4 n1 ~
& v4 P" a! P) l2 ^& j ●用植物油而不是动物脂肪烹饪8 e* j# D; {- |% |- X1 h) [
r* u6 b6 u* q) r- _ ●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)( z8 M( \6 E: {5 w; G
8 F' M, K# L( y) a/ {# L& A
●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
9 Z, i) j, \( V6 p; C" C4 L7 [$ i5 }' z0 N
●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等! B h9 Y, O% v9 M' b N
5 ?( r8 l' O! r. h6 x7 j/ X$ W
●不要挨饿而应规律进食
i- q& \# a: ^6 k2 l. \& W! K- k) d4 h/ e$ B0 |
●拒绝大量饮酒& J" F( W9 @% Z, H5 u
; C t, B' { b/ ?, e
●与肥胖作斗争$ Z$ C2 m8 x# H3 w9 C: ]' f
B; R! N" K& v8 k- f. n) v
●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月
) I! P5 P" @( l9 j' s
0 I& a7 m. \" L9 {( [+ a ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次7 ?3 D# g/ v9 M1 U4 j+ [
x7 r& w, B/ F! Z: W ●有机会到大自然的环境里充分休息! s. ~$ w7 g. k6 ^; T6 r \5 u
. y' U0 e+ S* v0 G! G4 A. o, K
●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
W/ M& [. X3 s6 _+ K& ?6 [) `3 v, C: j. f
●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
' S, r b) T+ g/ ]) k. C
' Y1 v; t& t! o4 Q1 V/ C |
|
狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡