做壮男应提高体内睾丸酮水平

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怎么增粗增大阴茎
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阴茎其实跟睾丸酮有关系
男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
- Q  o! f- \  z# j1 T- L: M: J雄激素，天然的才是最好的


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　　科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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1 }, v3 b, [, g! M2 `　　下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
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　　●服用煮燕麦片，每次1汤
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　　匙，每天3次

1 e* @% v) C$ G9 m　　●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
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　　●用植物油而不是动物脂肪烹饪

' K! U6 x, J' c0 `1 l+ t3 e+ E$ m　　●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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6 K' ^& [4 d2 F0 U# N( K　　●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉

* g1 S: |" X% H: ?: d; i　　●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等

# b3 n: n2 U& k, I( T" u　　●不要挨饿而应规律进食
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　　●拒绝大量饮酒
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4 p& @0 H" w/ l# Y. {* t- @　　●与肥胖作斗争
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/ }! ?; l2 k3 N' D( X: E1 x　　●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月
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　　●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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/ }* Q. v" I- }- f　　●有机会到大自然的环境里充分休息
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       ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活

/ `7 t; Z8 {6 Q. Y　　●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
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jsczy

OMG，好多的撒，看看了~

wangchengjie

好多的撒

qwaszxc

太多事项啦

lzlz007m

知道睾丸酮过多的后果吗？双刃剑啊。也是大自然平衡生态的一种规则吧？

CavalrymanAlek

鸡肋文......

优雅的鱼

好贴，帮顶来自: iPhone客户端