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怎么增粗增大阴茎
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, G' { G( S: R) T2 `9 L$ B& G阴茎其实跟睾丸酮有关系) Z) S; D2 x6 N. l) {& w4 ? o
男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
; \- I! a( `) M' U9 [激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。- k" M5 \3 Z5 W9 R
雄激素，天然的才是最好的2 f# g7 b3 ~5 A( W# m2 |
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：+ O+ ]6 l( r- A& _/ I
+ y& U" h( W D5 m: k ●服用煮燕麦片，每次1汤
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/ z/ t0 s# i" r) m! M 匙，每天3次: F/ J* `, z5 a4 v/ T
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●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽2 A! ]' F( k+ j, v7 C2 {
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●用植物油而不是动物脂肪烹饪" {" S; b" B7 ?. t4 I, l/ M0 B
y( S" R$ E5 c+ R! ?6 H ●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)2 N8 W, K7 W+ l' F
9 f) k# o- W5 A o$ H7 J, C: \ ●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉! U+ X5 y9 b) I. @; W* f
8 ^" }3 x0 z: N( \0 K ●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等' {/ @% Z) u: I8 e- N) `; t
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●不要挨饿而应规律进食
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: H1 g' J& J8 M+ p ●拒绝大量饮酒
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●与肥胖作斗争
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●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月
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* T/ ?6 @7 P- ^& w ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次6 \$ T6 _3 F) \/ Q1 l
3 E3 E" v% A; u ●有机会到大自然的环境里充分休息# A: _% @* K4 w; _& p
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●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
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●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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