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怎么增粗增大阴茎
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6 R/ a# i8 ?& o阴茎其实跟睾丸酮有关系
/ D* Z8 U4 {% k6 n3 @- i6 H; ~6 q男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.+ m+ P; L+ x3 z1 d- C
激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。9 C& C. u; b! Y: J
雄激素，天然的才是最好的6 Q: t U; C- p& k6 E9 \
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：: [( w/ ]) b+ W! _2 `% j% Q: W; J
9 ]) @3 D2 s1 x0 g+ @& a ●服用煮燕麦片，每次1汤
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匙，每天3次
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; J" k1 a- \' F( b ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽 O9 m; _, }5 O, N6 S3 v
% ^: x8 c3 s" Z$ w ●用植物油而不是动物脂肪烹饪. ^+ R- K/ f7 L) R8 _
3 }. [# j: q$ f" H5 w3 g7 F ●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉6 O @* E% c9 T0 Y7 R
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●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等
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●不要挨饿而应规律进食7 N$ o5 W: n! _# b- c- |
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●拒绝大量饮酒( p6 d7 \( ]0 {" {' z0 L; q
+ _! [' I+ Z% Z& Y) \+ d. F9 } ●与肥胖作斗争! o, @6 L! ]4 Q' @8 Z
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●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月
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* ?2 G9 _3 l) ?+ R ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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# C0 M1 q8 U8 T. ]1 Y ●有机会到大自然的环境里充分休息
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0 H9 c- ^$ b% e9 R( Q' J! I/ g ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活! a. m3 [# q5 W, O$ Y
. e: l' D3 p k. m5 C7 p/ T5 t b0 m* a/ \4 j ●照镜子并对着镜中自己的影子微笑8 B5 K5 ~. L/ |3 }
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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