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怎么增粗增大阴茎7 [3 F* U1 v0 r
, @2 }' @: r# q5 |' @阴茎其实跟睾丸酮有关系" I- q" i8 F5 K+ J, |$ y" N
男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
) {! n" ^# X$ J/ t: w( y激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
) Q+ l; @! a- _雄激素，天然的才是最好的
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。. b* w( \9 j9 b3 R7 Z0 q" v7 a
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
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●服用煮燕麦片，每次1汤, x# b( a: R6 x% e% }1 `: k
1 u$ @! w: _9 i% I$ r3 P% E 匙，每天3次- U! @* U, i) N$ z3 D+ t
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●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
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# B2 H7 L: ?& J( g ●用植物油而不是动物脂肪烹饪9 U h f4 I0 s2 e
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)$ T2 F2 r- ~4 z" x! T% N
* p+ }- {; N$ z y$ s9 f; R/ y# h ●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉 `$ n; _. o" \( \( r. m9 v# p
, m4 O& d8 @* C' W @1 s% x% h ●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等
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●不要挨饿而应规律进食% Z. @3 p0 U- x) n' \; j
8 [1 g. _0 x: |: v ●拒绝大量饮酒2 n+ j6 [1 M5 x
v/ P! q9 V8 n' N ●与肥胖作斗争
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( @) e1 p( W2 m- g ●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月
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3 b# R! p! a7 h2 X, \ ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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●有机会到大自然的环境里充分休息
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% J3 M5 E9 q3 t ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活' U1 s( n9 z9 [' i
, V$ T) j; d! I, D ●照镜子并对着镜中自己的影子微笑& S( x1 H: e( d( n
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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