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怎么增粗增大阴茎2 i' Z6 \5 C3 Q! s5 V- T
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阴茎其实跟睾丸酮有关系
" z3 _+ ?: |3 y男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
+ i" s) U* u. `0 R$ N- q+ D激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
" z' F( V" T+ h8 H* n2 x雄激素，天然的才是最好的/ E) {7 O8 F1 E7 c( Y/ }$ u& q
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" Z; v: {3 P* G 科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。) a8 H! J+ B. ]
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：+ j2 l( ~* V1 q1 s, q* p, v
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●服用煮燕麦片，每次1汤1 L) d. k; c* h4 b$ Z9 B
1 [+ Q- y5 \$ F: E- T2 ` 匙，每天3次
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8 @4 e7 p3 [+ V: l5 F2 O ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽$ h1 w C: p( l: g" \- c
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●用植物油而不是动物脂肪烹饪
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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/ B. ~0 {& R! t4 n ●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
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●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等
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; Q% t" g: B7 z5 h: P9 i0 ` ●不要挨饿而应规律进食* e; z! X' Q w) O+ A' h/ k- X
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●拒绝大量饮酒
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●与肥胖作斗争; u+ e) I/ ]2 w! a- o5 X
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●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月$ |5 i5 W- M7 h; @* O; u, w4 M
( i. o6 D, q9 q. U0 @5 H: |2 W- e ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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●有机会到大自然的环境里充分休息
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7 R8 k L1 X& w2 V! P: | ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
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●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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