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怎么增粗增大阴茎: s* z* Z6 e9 t1 W/ ^5 D3 t, ?, \4 K
" N3 S ~! f( G/ g阴茎其实跟睾丸酮有关系
6 A) k$ T. r' L2 U男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性. |" F0 ~& ^9 g- l" y
激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
( G7 z/ F9 i% a) P2 J雄激素，天然的才是最好的
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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/ T# F5 U" }) y& D% W2 l7 O 下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：& j4 R5 G( q6 U, ~* h2 |: N5 t7 r
4 T8 s5 H+ N3 f6 |; @: } ●服用煮燕麦片，每次1汤' K: k% a: d. t; h& \ \
7 @; t2 H! j. r9 H8 w( o9 U 匙，每天3次
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8 f6 p' q# T6 Q' R" o7 @+ K ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽) l8 h% \& a7 m9 ` U
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●用植物油而不是动物脂肪烹饪 J0 ^! v7 u% @4 y% v/ W( d
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
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●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等" Q0 P ]/ U- t8 \+ B5 _: V* K) c
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●不要挨饿而应规律进食, d4 M+ x# H5 j8 r4 z
) u ?+ F8 Z. h+ Q7 ~ ●拒绝大量饮酒! t% S( f1 M$ ~1 I
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●与肥胖作斗争
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●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月: [2 G+ z; }8 P$ g
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●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次; k9 k) s% u5 v6 K% a1 x
2 Y% A' t6 F% |9 \$ v5 m ●有机会到大自然的环境里充分休息: Y2 u6 j! J% C7 W/ A3 W5 w
4 a. N0 w E/ e1 w ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
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3 T; }9 w& X) [) {5 l ●照镜子并对着镜中自己的影子微笑' u6 i# g; [( X" q3 |. C! {
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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