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怎么增粗增大阴茎. j1 {! U* v1 w7 M
, P, m8 D7 w* B+ U阴茎其实跟睾丸酮有关系
: R8 h- j: M5 I男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
* p; b3 v( n4 d% X, F激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。- z! @' x9 @: }% g
雄激素，天然的才是最好的
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- G4 O4 g* z+ j+ u# W- f# e! n } 科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
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●服用煮燕麦片，每次1汤
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, G7 j9 v) x. M Q! w# g1 p- W- o 匙，每天3次
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●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
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●用植物油而不是动物脂肪烹饪
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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, h# Q- t0 ~. L$ e ●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
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# E6 j R- D, B& z# i ●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等' }- O# H1 _; t' H1 D3 J L
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●不要挨饿而应规律进食' a) E9 t1 K: ^4 w; h. ^
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●拒绝大量饮酒
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9 G% L! T7 R7 y ●与肥胖作斗争0 l2 ]* |' A! I6 O$ A/ f
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●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月) C3 `0 n7 m1 i x
$ Y4 R, y9 W: [( h1 L ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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( Q4 i3 L0 V l$ V ●有机会到大自然的环境里充分休息
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●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
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●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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