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导读:许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。
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下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。
: T, \/ L- a5 `$ H 泥鳅
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泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。 _4 ^8 D! }& Y
: E. }; o4 z% G: A6 z9 ?成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
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驴肉" F: Y0 \' g( }- Q7 v9 W6 ] K
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俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。+ s5 P- T+ }( Q5 x, W- g
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成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状
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2 `% ?. Q3 e' |1 o; W鸽肉
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鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。8 N% x$ X$ i) g: L7 v( j7 G4 S
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将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。1 u0 K) G' P+ ?8 V9 F
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鹌鹑+ w5 S2 L; e" k( f, Q; D6 V
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鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。0 x4 y8 {: p( s9 \/ x0 l0 I
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男子经常食用可以改善精力,提高性欲。
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: A! {8 k% t$ h. R0 _羊肉
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4 o2 A4 ]" p6 S- {& W n: f7 L 《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。
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8 Y- {1 l8 F- \5 `( f不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。
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狗肉$ |( O6 f% b& D! k8 ?

( g- R9 H8 E& H 在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
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但是,也有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,因此最好少吃或不吃狗肉。6 i+ Z! b a, [3 h3 i" @2 l& `7 S5 ?( Q
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