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导读：许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。
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1 P) p& a% E' p- W下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。
3 T- ?1 q& c7 i1 p5 p( Q* l* m 泥鳅
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% N4 k9 B! _( v- A 泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。1 q2 L x# O6 D5 D' @
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成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。) j9 J! K( [$ e6 a0 l
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驴肉5 w9 u u, u" |5 G$ k4 I
. O! ~) M) m# R5 E, r 俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
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成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状
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& w) V d+ Q3 M3 H: F+ O鸽肉/ m; t& t) B; ]- G3 d
, n8 w0 r2 A7 K5 \% l# g: i( x- m 鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。& m2 X6 w2 f: f, n4 K2 y
9 g w, R0 a: I将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
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$ |6 d! d' {4 \( b鹌鹑' c5 g [9 K, u( T- L; c. y
" K9 K+ ]3 t! T3 g- |: m3 d. O 鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
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. t" ]$ ]/ F- w0 A男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
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羊肉
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《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。- x( \( n* K; {+ b
4 `6 L/ Y! l& ?* A4 Q不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
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6 d# R7 m7 g, S" [0 x狗肉, X$ x! S2 M. B c& O( j$ f
. [1 t1 ?- ^7 D7 g 在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
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但是，也有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，因此最好少吃或不吃狗肉。4 e7 d2 J$ f0 S+ C6 L. t
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狗仔卡
发表于 2013-1-29 02:03:50
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发表于 2013-1-29 11:10:11
