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导读：许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。 x# h7 L, ^/ _) v. B
% r, D& Y8 z* A下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。4 U7 E; ?: W% u, G. w
泥鳅$ @; K9 K4 k) j0 b
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泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。% |$ Y* A5 n8 L" ?
9 J7 [3 D7 X8 J+ d+ M5 Q9 Q }成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。7 v( b9 I* v3 C+ S' l3 [* t
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驴肉
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9 d. J' {6 c4 G" I% D 俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。* j3 M$ @! K% `; k: ]$ X* s p
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成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状
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" y4 G9 R4 L, ` w$ c _7 e+ A鸽肉
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# r$ q4 a4 X* H8 g8 N 鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。( J7 y7 D Q" k) D [7 k
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将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
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鹌鹑 |: N% i. B1 p3 u9 U4 Q8 p% a4 r
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鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
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V# }* _+ m( n男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
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羊肉
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《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。) V2 ~7 t+ K/ x r0 ]- m/ v$ @
0 [' L& c9 M( R, R2 I+ ]# I, j1 J' K( R不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
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狗肉
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+ k! v& o4 w% T8 r 在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。7 M1 }9 V- N/ b9 Z5 N
1 o9 Y1 e: t2 C' f但是，也有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，因此最好少吃或不吃狗肉。
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狗仔卡
发表于 2013-1-29 02:03:50
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发表于 2013-1-29 11:10:11
