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导读：许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。* |( [" S: A' |: R9 {& K+ q0 W) q
) b/ V4 R; c9 J: ?下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。
% C( `3 ^9 @6 O+ \" [! B3 a! Q5 Q3 R 泥鳅3 R& v4 x. ^8 j$ B
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泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。
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1 W, T4 t% s1 u3 N成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
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9 m# d- t* D) T; Y驴肉
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俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。. B8 M# |: n* S9 [- Y: n
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成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状
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鸽肉
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& r+ y( I! U* H 鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
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$ _+ S# ]' a* Z8 y0 F& e将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。) b& h0 ?! F4 A# u! s* d
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鹌鹑9 W$ t' u3 J# }9 V H% T& C# u1 v
: b7 q6 u1 j1 f7 _4 e0 f 鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
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3 F/ m4 O0 U' {男子经常食用可以改善精力，提高性欲。: U4 D1 G( \3 U# q0 z3 v# c1 m
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羊肉; d' H& l w8 M4 \& v. H
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《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
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2 q& w, k) Y6 t1 W/ X$ A, z6 E不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。, I b( B& M! E1 y3 z. O: G
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狗肉% o; L6 M/ g v' R* o5 R) p- X& o
1 d5 \) d% G3 R$ [5 b5 b3 S 在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。* F, M" h+ b: U. r
3 J- \5 g- M* h1 [* e但是，也有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，因此最好少吃或不吃狗肉。, b- X U6 W6 f& ^9 ?2 J
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狗仔卡
发表于 2013-1-29 02:03:50
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发表于 2013-1-29 11:10:11
