减少打飞机谁有啥办法。。。

jingjing5830 · 发表于 2013-11-6 11:30:10

尤其对我这种自制力差的人。。

宁波松鼠 · 发表于 2013-11-8 18:29:08

本帖最后由宁波松鼠于 2013-11-8 18:36 编辑

" S, U2 v- B) B6 K
$ {# ~3 @$ y! w- Y
男人-在青春期打飞机是非常正常的事情
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时间只要选择在睡觉前进行以第二天身体不感到困乏既可
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" a& Y# L3 K* b( u' w7 p" a0 U+ j. U" w; A/ ]8 _
如果身体较弱者就应将次数尽量控制在隔天一次（一定不要白天玩）: C6 e: t0 x1 c* `8 d
/ y% m# v2 y2 @5 _
# Q6 o$ c6 B. I8 }* S/ r
提示：1.减少接触与性相关的东西（如：性交影片男男图片及网络等媒介）
/ q5 A' l; e: c( `9 G& J0 ]) a, h+ \* y) J0 f
2.养成天天运动锻炼的好习惯 * k2 `2 E5 t+ {' p- f" T
4 f) x8 U, b g& G
3.加强饮食中的营养补给 4 }9 ^+ z/ {' t+ c% U
* B5 N2 `- t6 j- {
这样就不会影响自己的健康% v& v! M/ n8 h3 S8 k6 W

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