减少打飞机谁有啥办法。。。

jingjing5830 · 发表于 2013-11-6 11:30:10

尤其对我这种自制力差的人。。

宁波松鼠 · 发表于 2013-11-8 18:29:08

本帖最后由宁波松鼠于 2013-11-8 18:36 编辑

9 Y2 n0 S4 q0 W' M) s

; c, m  Q- f, D男人-在青春期打飞机是非常正常的事情
  z8 U2 a: C7 W  J
4 p) G# x5 _/ L9 E0 {5 q时间只要选择在睡觉前进行以第二天身体不感到困乏既可3 T; n4 c( k7 y0 U" m. B) H
; }. i$ b" U: J  a5 \

* j! |; Q% A5 ^7 _6 r1 R如果身体较弱者就应将次数尽量控制在隔天一次（一定不要白天玩）
9 d5 R8 C+ J: O  R  I: I# G: Q$ O( v- h* ^$ C' r
1 q5 m8 s: B& {3 Q% d- K) ^/ f
提示：1.减少接触与性相关的东西（如：性交影片男男图片及网络等媒介）5 h2 |. j5 V* ?

. W! }$ X! |% }' `* v$ i0 z9 \+ E2.养成天天运动锻炼的好习惯
) @5 @/ y; e% p! R2 e9 z8 ~$ y$ m- _2 }# ~
3.加强饮食中的营养补给
0 p! ?  Q) _. f% N/ k! i6 @% Z
. |. c/ x) b( U* F7 t3 l这样就不会影响自己的健康
0 Z8 p  g" M0 b8 q2 N  }
6 F: d' k- V' v: q3 m! a. e5 ?

账号		自动登录	找回密码
密码			加入华同