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发表于 2013-11-8 18:29:08
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本帖最后由 宁波松鼠 于 2013-11-8 18:36 编辑
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时间只要选择在睡觉前进行 以第二天身体不感到困乏既可
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如果身体较弱者 就应将次数尽量控制在隔天一次（一定不要白天玩）% Y% B- E& R6 s! l i: S) b
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! d8 m, T* W& f: e9 u5 d! ]提示：1.减少接触与性相关的东西（如：性交影片 男男图片及网络等媒介）
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3.加强饮食中的营养补给 ' x8 p$ c/ u" r G! [& M
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这样 就不会影响自己的健康# I8 M$ g( z: ~2 r
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