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本帖最后由 沪西人家 于 2014-8-2 15:55 编辑
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在当下,每天外面手里离不开就是水,那么我们对水了解多少,水化学名H2O,从大的说,我们生活地球,太阳系中唯一被液态水覆盖的星球,正因为有了水,才有了我们人类的生存,那于对于我们人体来讲,水是仅次于氧气的重要物质,如果一个人不吃饭,可以活上一个月,但如果不喝水,连一周时间也难度过,体内失去10%的水就会威胁健康,如果失去20%的就会有生命危险,可见水对生命的重要意义.$ n$ I! O* R t1 P
水还可以治病
% n4 {+ E' n" n早上一杯水开水可以治疗色班0 D& p2 C$ Q6 n/ v; y
餐后半小时喝水,可以减肥- B3 U: [- ~' B8 t
水是体内一切生物变化的介质,% k C; E* s o" c
是体内正常代谢的保证,6 }7 f! h7 W6 T8 A: Z4 h' s
各种营养物质运载功能
- p+ M7 x9 e7 A+ F滋润功能,' A' u% K% c" c3 U/ b
水美肤的佳 口- X/ T2 v/ L+ g! P' X- z
排毒功能
7 G# { b7 e4 q) z不爱喝水的人容易长痘痘4 i, N9 v, K, ^4 K' _) A
你今天喝水了吗
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