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本帖最后由 沪西人家 于 2014-8-2 15:55 编辑 # R M7 {0 k6 w+ }$ ]# Q
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在当下,每天外面手里离不开就是水,那么我们对水了解多少,水化学名H2O,从大的说,我们生活地球,太阳系中唯一被液态水覆盖的星球,正因为有了水,才有了我们人类的生存,那于对于我们人体来讲,水是仅次于氧气的重要物质,如果一个人不吃饭,可以活上一个月,但如果不喝水,连一周时间也难度过,体内失去10%的水就会威胁健康,如果失去20%的就会有生命危险,可见水对生命的重要意义.0 ]9 ^% F9 _- U5 N1 w
水还可以治病
2 a$ ]7 t3 v: x: p# w7 B- C) X/ R7 z早上一杯水开水可以治疗色班3 O/ u h: q& X2 Z( L
餐后半小时喝水,可以减肥
* {$ \1 v, V2 o y+ S水是体内一切生物变化的介质,* ]0 F3 j0 [% ?. S) N& F( U
是体内正常代谢的保证,8 w# o7 s. `& U" c3 g# g8 A1 l+ M
各种营养物质运载功能
& v( Z3 m5 S+ R/ ?1 P1 V1 {滋润功能,
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: l3 n$ r4 p" s排毒功能) Z% X1 b9 N f' ]
不爱喝水的人容易长痘痘& @! g0 q; q# v$ _" [' [
你今天喝水了吗
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发表于 2014-8-2 10:26:23
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